Сім порад, як допомогти дитині здолати примусове переміщення

Центр протидії дезінформації при РНБО України роз'яснює, як поводитись із дітьми у дорозі під час війни.

✅Проговоріть, за можливості, куди ви їдете та чому. Озвучуйте станції під час дороги. Це допоможе дитині відчути, що ситуація під контролем.

✅Запропонуйте взяти в дорогу улюблену іграшку, річ, предмет. Улюблені речі надають відчуття зв’язку з домом, це заспокоює.

✅Проговоріть правила поведінки в дорозі (на блокпостах поводитися тихо, не визирати з вікон і у жодному випадку не виходити з машини/автобуса).

✅Важливо час від часу запитувати, чи хоче дитина їсти, пити, в туалет.

✅Навчіть дитину проговорювати емоції звуками та через тіло. Наприклад, витягнути руки, стиснути кулаки, міцно заплющити очі від злості.

✅Допомагайте опановувати втому. Щоб перемкнути увагу, запропонуйте дитині пограти в ігри.

✅Дбайте про себе. Турбота про себе — це турбота і про ваших дітей.

Також ми писали про життя у місті, яке бомблять: поради психолога.