- Головна
- Новини
- Агро
- С/Г продукція
- Шоколадний смузі з бананом і молоком: десерт, який готується лічені хвилини
Шоколадний смузі з бананом і молоком: десерт, який готується лічені хвилини
Простий у приготуванні та багатий на корисні речовини, він стане улюбленим доповненням вашого раціону.
![Шоколадний смузі з бананом і молоком: десерт, який готується лічені хвилини Фото: «Їжа легко»](https://greenpost.ua/upload/news/2024/04/24/shokoladnyj-smuzi-z-bananom-i-molokom_965x0.jpg?v=1718698276)
Шоколадний смузі з бананом і молоком — це чудовий спосіб розпочати день або насолодитися здоровим перекусом у будь-який момент. Простий у приготуванні та багатий на корисні речовини, він стане улюбленим доповненням вашого раціону.
Інгредієнти:
банан — 230 г (1 шт.);
молоко — 150 мл;
какао-порошок — 10 г;
кокосова стружка — 10 г;
мед — 20 г.
Приготування.
Банан очистити від шкірки. М'якуш банана (130 г) нарізати кружальцями та перекласти у чашу блендера. Сюди ж влити молоко, всипати порошок какао, додати рідкий мед і кокосову стружку.
Збити інгредієнти до отримання однорідного напою середньої густоти.
Розлити шоколадно-банановий смузі по склянках.
За бажанням кожну порцію смузі прикрасити кокосовою стружкою.
Шоколадний смузі з бананом, кокосовою стружкою та молоком готовий!
Більше новин читайте на GreenPost.
![Туреччина заявляє права на денер-кебаб у ЄС — Німеччина проти Зображення згенеровано ШІ](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/26/dener-kebab-shi_305x320.png?v=1721986158)
![“Королівський” сніданок або обід із кабачків: найсмачніша страва із простих продуктів Сніданок із кабачків Нсмачніша страва Рецепт приготування](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/26/snidanok_305x320.jpg?v=1721981197)
![В Україні хочуть продовжити строк звільнення від земельного податку для певної категорії бізнесу Земельний податок Агробізнес Законопроєкт](https://greenpost.ua/upload/news/2023/09/11/zemlya_305x320.jpg?v=1721940707)
![Літній сирний десерт для тих, хто худне — надзвичайно легкий рецепт Зображення згенероване ШІ](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/25/litnij-syrnyj-desert-shi_305x320.png?v=1721931719)
![Найпростіший спосіб профілактики проти павутинного кліща Павутинний кліщ Екологічний засіб Гарний врожай](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/24/kropyty-vid-shkidnykiv_305x320.jpg?v=1722019268)
![Вчені назвали продукти, які містять "антиоксидант довголіття" Антиоксидант довголіття Корисні продукти Молодість](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/07/dovgolittya_305x320.png?v=1722017515)
![ЮНЕСКО критикує Німеччину, Данію та Нідерланди за видобуток копалин у Ваттовому морі Фото: Deutsche Welle](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/26/vydobutok-kopalyn-u-vattovomu-mori_305x320.jpg?v=1722014360)
![На вихідних Землю накриє потужна магнітна буря Сильна Магнітна буря Коливання на сонці Погане самопочуття](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/17/magnitni-buri-atmosfera_305x320.jpg?v=1722016568)