Догори
Дати відгук

Рецепт вишуканого салату з руколою, камамбером та медовою куркою

Час приготування: 40 хвилин

1 хв на прочитання01 Серпня 2023, 22:14
Поділитись:

Смачний і ситний салат з куркою, сиром та овочами.

Інгредієнти для рецепту:

  • Філе куряче - 1 шт
  • Сіль - 1 щіпка
  • Перець чорний - 1 щіпка
  • Приправа (для курки) - 1 щіпка
  • Порошок часниковий - 1 щіпка
  • Соєвий соус - 2 ст. л.
  • Мед - 1 ст. л.
  • Авокадо - 1 шт
  • Сир м'який (камамбер) - 100 г
  • Огірок - 1 шт
  • Рукола - 50 г

Час приготування: 40 хвилин

Кількість порцій: 2

Насамперед куряче філе приправляємо сіллю, чорним меленим перцем, приправою для курки, сушеним часником.

Поливаємо соєвим соусом, медом, руками розподіляємо всі спеції по курячому філе і відправляємо його в духовку при 180 градусах на 30 хвилин.

Потім огірок нарізаємо невеликими кубиками.

У авокадо прибираємо шкірку з кісточкою і нарізаємо м'якоть невеликими шматочками.

Запечене філе куряче нарізаємо також невеликими кубиками.

Сир камамбер нарізаємо досить великими шматочками.

Після чого в тарілку відправляємо руколу, авокадо, огірки, камамбер і зверху кладемо куряче філе. Смачного!

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Озимина під загрозою: zк «Сімейні молочні ферми» рятують врожай 2026 року
Озимина під загрозою: як «Сімейні молочні ферми» рятують врожай 2026 року
2 хв на прочитання4 години тому
Фото ілюстративне
Український цукор та ЄС: "гірка тема" переговорів та п'ятикратне зростання квоти
2 хв на прочитання5 годин тому
Фото ілюстративне
Уряд збільшує фінансування для відновлення зрошення та страхування врожаю
2 хв на прочитання6 годин тому
Умань погодила концепцію четвертого індустріального парку в Черкаській області, орієнтованого на агроіндустрію, харчову продукцію та зелену енергетику
Умань готує до запуску новий агроекопарк площею 23 га
1 хв на прочитання12 годин тому
Українське картоплярство — найперспективніша агрогалузь для інвестицій після війни
2 хв на прочитання14 годин тому
16 грудня відзначають Міжнародний день вина Піно Меньє (Pinot Meunier)
1 хв на прочитання16 годин тому
Інвестиційна привабливість Черкащини: маслосирзавод в Ірклієві виставили на аукціон
1 хв на прочитання14 Грудня 2025
Агрохолдинг планує відкрити завод із виробництва альтернативного білка з комах
1 хв на прочитання13 Грудня 2025