Догори
Дати відгук

Овочева ікра на зиму: смачний спосіб зберегти літо в банці

Ідеальний спосіб зберегти багатство сезонних овочів на всю зиму.

2 хв на прочитання13 Серпня 2024, 01:21
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поділитись:

З настанням холодних місяців так хочеться додати до свого раціону трохи яскравих фарб і насичених смаків літа. Овочева ікра — це ідеальний спосіб зберегти багатство сезонних овочів на всю зиму. Ця смакота готується з надзвичайно простих продуктів.

Інгредієнти (на 4 баночки об'ємом 500 мл):

кабачки — 1 кг;

помідори — 1 кг;

перець солодкий — 300 г;

морква — 500 г;

цибуля ріпчаста — 500 г;

часник — 4 зубчики;

олія — ​​120 мл;

сіль — 25 г;

цукор — 20 г;

оцет яблучний (6 %) — 25 мл.

Приготування.

Банки та кришки ретельно вимити.

У каструлю налити 5-7 см води, покласти на дно кришки. Зверху встановити ґрати.

На ґрати поставити вгору дном банки. Довести воду до закипання і кип'ятити 15-20 хвилин.

Простерилізовані банки поставити вгору дном на чистий сухий рушник і залишити підсохнути. Кришки також викласти на рушник.

Помідори опустити в окріп на 3-4 хвилини. Потім зняти з помідорів шкірку.

Помідори нарізати середніми шматочками.

Болгарський перець очистити від насіння та нарізати соломкою.

Кабачки нарізати невеликими кубиками.

Цибулю та моркву очистити.

Цибулю нарізати кубиками.

Моркву натерти на великій тертці.

У великій сковороді чи великому сотейнику розігріти олію. Викласти кабачки й обсмажити на середньому вогні, помішуючи, 10 хвилин.

Потім додати в сковороду цибулю, моркву та солодкий перець.

Помішуючи, обсмажувати ще 10 хвилин.

Потім додати в сковороду помідори.

Часник очистити, пропустити через прес і додати в сковороду.

Перемішати та тушкувати під кришкою, на невеликому вогні, 10 хвилин.

Потім подрібнити овочеву суміш у стаціонарному блендері чи занурювальним блендером.

Додати в овочеве пюре, що вийшло, сіль, цукор і оцет.

Варити на маленькому вогні 20 хвилин при постійному помішуванні.

Готову кабачкову ікру з солодким перцем розкласти по банках і закрутити.

Баночки обгорнути теплим пледом або ковдрою і залишити до повного охолодження.

Зберігати овочеву ікру у погребі чи темному прохолодному місці у квартирі.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
На Черкащині Худяківську зрошувальну систему передають у власність ОВК
На Черкащині Худяківську зрошувальну систему передають у власність ОВК
1 хв на прочитання7 годин тому
Фото: stocknshares / Getty Images
Тільки найкращі сорти: третя п’ятниця вересня об’єднує поціновувачів вина Гренаш
2 хв на прочитання18 Вересня 2026
Пошкодження мосту на Одещині затримує доставку зерна до портів Дунаю
Пошкодження мосту на Одещині може затримати доставку зерна до дунайських портів майже на місяць
1 хв на прочитання17 Вересня 2026
Як правильно обрізати виноград восени
Як обрізати виноград восени та підготувати кущ до холодів і гарного врожаю
1 хв на прочитання16 Вересня 2026
Україна може використати квоту для третіх країн на 2,3 мільйона тонн
1 хв на прочитання16 Вересня 2026
Аграрії попереджають «Укрзалізницю»: обмеження доступу до вагонних візків загрожує зривом зернового експорту
2 хв на прочитання16 Вересня 2026
Простої в каналі Суліна: тривалість рейсів із порту Ізмаїл зросла у 2,5–3 рази
1 хв на прочитання15 Вересня 2026
Латвія запроваджує лабораторний контроль російського зерна
1 хв на прочитання15 Вересня 2026
Більше з GreenPost
Як Україна відзначила World Cleanup Day 2026
Всесвітній день прибирання 2026: Україна об'єднує дипломатів та мільйони людей заради екологічного майбутнього
2 хв на прочитаннягодина тому
Серце Дніпра та козацької слави: Черкаси відзначають День міста
Черкаси - 740 років історії: обласний центр відзначає День міста
2 хв на прочитання8 годин тому
Фото: Богдан Вихор
Важлива варта довкілля: в Україні відзначають День працівника лісу
1 хв на прочитання10 годин тому
Що робити, якщо не встигаєш повернути борги: практичний план виходу з фінансової кризи
Що робити, якщо не встигаєш повернути борги
5 хв на прочитання11 годин тому
Відійшов у вічність митрополит Овруцький і Коростенський Віссаріон
1 хв на прочитання11 годин тому
Від мирного затишку до фронтових буднів: як змінився Херсон і чому його дух залишається нескореним
2 хв на прочитанняВчора
Незабутня подорож міжзоряним простором: роль астрономії у пізнанні світу та розвитку науки
2 хв на прочитанняВчора
Первісток антарктичної весни: біля станції «Академік Вернадський» народилося перше тюленя Ведделла (ФОТО)
2 хв на прочитання18 Вересня 2026