Сергій Коваленко3 хв на прочитання10 годин тому
25 травня — Всесвітній день щитоподібної залози. Щороку в цей день світова спільнота привертає увагу до маленького, але надзвичайно важливого органу. Розташована на шиї, ця залоза формою нагадує метелика і є справжнім «диригентом» нашого метаболізму, контролюючи швидкість, з якою тіло перетворює їжу на енергію. Її гормони впливають практично на кожну клітину, тканину й орган, регулюючи серцебиття, температуру тіла, травлення, настрій і навіть швидкість росту волосся.
Коли цей невидимий диригент дає збій, наслідки можуть бути відчутними для всього організму. Розгляньмо два основні типи порушень: гіпотиреоз (знижена функція) та гіпертиреоз (підвищена функція).
Гіпотиреоз: коли організм працює «на низьких обертах»
Якщо щитоподібна залоза виробляє недостатньо гормонів, організм уповільнюється, немовби переходить у режим економії енергії. Це може проявлятися такими симптомами:
- Постійна втома та слабкість. Бракує енергії навіть після тривалого відпочинку? Це тому, що клітини не отримують достатньо гормонів для ефективного вироблення енергії.
- Незрозуміле збільшення ваги. Навіть при звичному харчуванні кілограми починають набиратися. Метаболізм сповільнюється, й організм спалює менше калорій, ніж зазвичай.
- Чутливість до холоду. Ви постійно мерзнете, навіть коли іншим тепло. Ваше тіло виробляє менше тепла через уповільнений метаболізм.
- Суха шкіра та ламке волосся, випадіння волосся. Процеси оновлення клітин сповільнюються, що позначається на стані шкіри та волосся.
- Запори. Травна система працює повільніше, що призводить до проблем із кишківником.
- Депресія, погіршення пам'яті, «туман у голові». Нестача гормонів щитоподібної залози впливає на роботу мозку, хімічний баланс та настрій.
- Біль у м'язах і суглобах, скутість. Уповільнений метаболізм може впливати на відновлення та функціонування м'язів і суглобів.
Гіпертиреоз: коли організм працює «на повну потужність»
Навпаки, коли щитоподібна залоза виробляє надмірну кількість гормонів, організм починає працювати на підвищених обертах, ніби ви постійно біжите марафон. Це може проявлятися так:
- Незрозуміле зниження ваги. Ви їсте, як завжди, чи навіть більше, проте худнете. Ваш метаболізм прискорюється, спалюючи занадто багато калорій.
- Підвищена чутливість до тепла та надмірна пітливість. Ваше тіло генерує забагато тепла.
- Прискорене серцебиття (тахікардія) та відчуття «стукоту» серця. Гормони щитоподібної залози надмірно стимулюють серцевий м'яз.
- Нервозність, дратівливість, тривожність. Надмірна стимуляція нервової системи призводить до психологічного дискомфорту.
- Тремтіння рук (тремор). Ще один наслідок надмірної активності нервової системи.
- Підвищений апетит. Організм потребує більше «палива» через прискорений обмін речовин.
- Часті випорожнення. Травлення прискорюється.
- Порушення сну (безсоння). Перезбуджений організм не може розслабитися.
Важливо пам'ятати, що симптоми порушень щитоподібної залози часто є неспецифічними й можуть бути схожими на ознаки інших захворювань або просто втоми. Тому, якщо ви помітили у себе кілька з перелічених симптомів, які тривають тривалий час, не варто займатися самодіагностикою.
Всесвітній день щитоподібної залози — це нагода нагадати собі про важливість цього органу. Просте дослідження рівня тиреотропного гормону (ТТГ) у крові дозволяє швидко виявити більшість проблем. Не ігноруйте сигнали свого тіла — своєчасне звернення до лікаря допоможе зберегти ваше здоров'я та якість життя.
Більше новин читайте на GreenPost.