Названо солодощі, які врятують від високого тиску

1 хв на прочитання25 Січня 2021, 18:17

Не рекомендується повністю виключати з меню солодощі. Через його дефіцит судини стають більш крихкими і можуть розвинутися патології серця.

При підвищеному артеріальному тиску деякі медики радять під час нападу покласти під язик трохи шоколаду, меду або цукру. Глюкоза здатна поліпшити стан людини, зменшити запаморочення і шум у вухах. 

Для захисту організму слід вживати натуральний джем, конфітюр і мармелад. У помірних кількостях принесе користь темний шоколад. Фахівці рекомендують включити в раціон виноград, банани, інжир і фініки. Вони допомагають правильно працювати серцю, завдяки вітамінам і калію.

Для нормалізації стану здоров'я не слід зловживати солодощами, а є їх в межах нормальних значень.

Тим часом раніше ми повідомляли, що близько 3/4 меду в усьому світі забруднено пестицидами, які, як відомо, шкодять бджолам. А те, що погано для запилювачів, зрештою погано впливає і на людей. 

Хоча рівень інсектицидів знаходиться в межах діапазону, що вважається безпечним для споживання людиною, але він досить високий, щоб викликати серйозні проблеми для бджіл.

Автори дослідження витратили 3 роки на збір майже 200 зразків меду із шести континентів, пропустивши лише Антарктику.

 

Актуально

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Поділитись: