Названо час, коли краще не вимірювати артеріальний тиск

Вимірювати тиск потрібно лише, коли людина спокійна і не вічуває втоми.

Вимірювати тиск після фізичного навантаження чи емоційної розмови не потрібно, це є головною помилкою. У будь-якому випадку тиск буде вищим через пережите навантаження.

Перед тим, як вимірювати тиск, треба заспокоїтися чи відпочити.

Тим, хто користується електронним тонометром, лікарі рекомендують виміряти тиск тричі – його реальний стан відображатиме середнє значення. Крім того, при вимірі артеріального тиску манжету потрібно по черзі надягати на праву і ліву руку. Вимірюючи тиск електронним приладом, не потрібно реагувати на його перший показник, оскільки тонометр не відразу "вловлює" правильне значення.