Національний інститут охорони здоров’я США рекомендує вітамін C, D3 і цинк для профілактики та лікування COVID-19

Національний інститут охорони здоров’я США (NIH) у спеціальному бюлетені застерігає, що наразі недостатньо даних для підтвердження рекомендацій щодо або проти вживання будь-яких вітамінів, мінералів, трав чи інших рослинних, жирних кислот або інших харчових добавок для запобігання чи лікування COVID-19.

«І за законом харчові добавки не дозволяється продавати як лікування, профілактику або ліки від будь-якої хвороби; тільки щодо ліків можуть легально висуватися такі твердження. А проте після появи COVID-19 продажі харчових добавок для імунного здоров'я зросли, оскільки багато людей сподівалися, що ці продукти можуть забезпечити певний захист від інфекції SARS-CoV-2, а для інфікованих COVID-19, — зменшити тяжкість захворювання», — ідеться у повідомленні.

Однак фахівці NIH нагадують, що люди потребують декількох вітамінів і мінералів — включаючи вітамін С, вітамін D і цинк — для правильної імунної функції, а клінічний дефіцит цих поживних речовин може збільшити сприйнятливість до інфекцій.

«Інші інгредієнти харчових добавок, такі як рослинні та пробіотики, не відіграють істотної ролі в організмі, але вони можуть вплинути на імунну функцію. Проте виміряти вплив вітамінів, мінералів та інших інгредієнтів харчових добавок на імунну систему важко, оскільки імунна система — це складна мережа органів, тканин і клітин; немає єдиного, прямого вимірювання функції імунної системи та стійкості до хвороб», — ідеться у повідомленні.

Експерти наголошують, що хоча зараз доступні вакцини проти COVID-19 і розробляються фармакологічні засоби, інтерес до харчових добавок, які можуть посилити імунну функцію та зменшити запалення, щоб запобігти COVID-19 або усунути його ознаки та симптоми, залишається високим. Вплив багатьох із цих інгредієнтів не вивчався на хворих на COVID-19, але дослідження показують, що вони можуть покращити імунну функцію та допомогти запобігти чи зменшити симптоми застуди, грипу та інших інфекцій дихальних шляхів. Тому деякі науковці вважають, що вони можуть сприяти боротьбі з COVID-19.

Також ми писали, як харчуватися під час пандемії: поради дієтолога щодо «протикоронавірусної» дієти.