Догори
Дати відгук

Лікар пояснив що таке фіброміалгія або синдром незручного матраца

Часто ці болі є помірними, проте дошкуляючими, особливо в нічний час.

2 хв на прочитання26 Січня 2021, 12:03
Фото ілюстративне Фото ілюстративне
Поділитись:

За словами лікаря-невролога  Анатолія Німчука, є численні пацієнти, котрі розповідають про проблеми зі спиною та неможливість підібрати зручний матрац (інколи купуючи його за шалені гроші). Вони є частими відвідувачами неврологів, масажистів, мануальних терапевтів чи остеопатів, регулярно лікуючи свій «остеохондроз». Проте часто ефект від такого лікування є нетривалим, зазначив лікар у Facebook. 

«Зазначу, що така ситуація є лиш окремим прикладом поширеного, проте рідко діагностованого захворювання, як фіброміалгія. Страждає на це захворювання приблизно 5 % людства», — зауважив Німчук.

Невролог пояснив, що таке фіброміалгія та які основні симптоми захворювання.

Що таке фіброміалгія

В перекладі з латини цей термін дослівно означає біль у м’язах і сполучній тканині. Це є основним проявом захворювання. Кожен і з нас у певний момент міг відчувати біль у м’язах, чи то внаслідок фізичного перевантаження, чи то застуди, чи іншого захворювання.

Проте фіброміалгіі притаманна відсутність певного захворювання чи причини болю. Такі неприємні відчуття турбують пацієнта більшу частину доби цілісінькими тижнями, місяцями та навіть роками. Часто ці болі є помірними, проте дошкульними, особливо в нічний час. Пацієнтові важко обрати зручну позу, він постійно перевертається у ліжку, часто прокидається через неприємні відчуття у спині чи кінцівках. Нерідко такі пацієнти справді мають хибне уявлення про біль і намагаються звертатись до лікарів чи нетрадиційної медицини, підбирають більш зручний матрац (неодмінно найнайортопедичніший), проте все марно або приносить лиш тимчасове полегшення.

До додаткових проявів слід віднести:

  • ▫️поганий настрій
  • ▫️розлад сну
  • ▫️часті головні болі
  • ▫️загальну слабкість
  • ▫️пронос чи закрепи
  • ▫️біль у животі

Достеменно причина розладу невідома, проте вважається, що до болісних відчуттів призводить порушення балансу між больовими та протибольовими системами головного мозку.

Які фактори ризику

  • ▫️спадковість
  • ▫️розлади настрою у минулому
  • ▫️нічні зміни
  • ▫️напружена розумова робота
  • ▫️стреси

Що робити

Німчук радить звернутись до лікаря, який зможе призначити правильне лікування, вчасно розпізнавши проблему.

«Якщо ж діагноз фіброміалгії вже встановлено, можна спробувати поступово збільшувати фізичні навантаження, не зважаючи на больові відчуття. Це може бути легкий стретчинг чи плавання в теплому басейні. Підкреслю, що це захворювання потребує виключення низки ревматологічних захворювань, що можуть імітувати фіброміалогію, тому категорично не раджу займатись самодіагностикою чи встановленням діагнозу за Гуглом/Яху», — зауважив невролог.

Також є рекомендації невролога щодо того, як  боротися з панічними атаками.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Вчені розповіли, який продукт знижує ризик судинних захворювань
1 хв на прочитання43 хвилини тому
Жертвою емоційного вигоряння може стати будь-яка людина, яка досить тривалий час перебуває у стані стресу: як це подолати
6 хв на прочитаннягодина тому
Гороскоп на завтра 23 вересня 2023: Діві - серйозна розмова, Тельцю - нові стосунки
6 хв на прочитання2 години тому
Які фіолетові фрукти та овочі можуть захистити від діабету
1 хв на прочитання3 години тому
Секретна японська їжа для довголіття: названо доступний усім продукт
1 хв на прочитання5 годин тому
Надзвичайно пишні млинці на сковорідці: приготувати нескладно
1 хв на прочитання8 годин тому
Названо 4 найкорисніші види м'яса: обов'язково запам'ятайте
1 хв на прочитання9 годин тому
Названо доступний овоч, який завдає справжнього «удару» по холестерину
2 хв на прочитання12 годин тому
Більше з GreenPost
Російські військовослужбовці беруть участь у військових навчаннях у 2021 році. Фотограф: В'ячеслав Оселедько/AFP
2024 року Росія планує збільшити військові витрати майже на 70 % — Bloomberg
2 хв на прочитання2 години тому
Російські школи почали закуповувати обладнання для безпілотників на мільйони рублів
1 хв на прочитання4 години тому
Портал державних послуг РФ просить росіян стежити за безпілотниками
1 хв на прочитання5 годин тому
Жнива-2023: В Україні намолочено 37,4 млн тонн зернових та олійних культур
2 хв на прочитання6 годин тому
«У жодні «випадково» ми не віримо»: Z-канал опублікував фото розстріляної машини з російськими миротворцями в Карабаху
1 хв на прочитання7 годин тому
Обмеження на експорт пального з РФ запроваджено безстроково
1 хв на прочитання8 годин тому
Пентагон відреагував на заяви Польщі про зменшення підтримки України
1 хв на прочитання10 годин тому
Раз росіяни змушені обирати, звідки вивести свої сили, аби закрити проломи в іншому місці, то контрнаступ працює — експерт ISW
2 хв на прочитання12 годин тому