Догори
Дати відгук

Кишківник буде вам вдячний: при яких захворюваннях рекомендується приймати насіння льону

Льон – одна з небагатьох трав, яка стимулює вироблення власного інсуліну.

2 хв на прочитання30 Жовтня 2023, 21:37
Кишківник захворюваннях рекомендується приймати насіння льону Кишківник захворюваннях рекомендується приймати насіння льону
Поділитись:

Продукти, що включаються до раціону правильного харчування, містять велику кількість поживних речовин: вітамінів, мінералів, жирних кислот та інших унікальних рослинних сполук. Було б дивно, якби насіння льону не потрапило до цієї категорії.

Це маленьке насіння здатне підтримати роботу організму, попередити ряд захворювань і покращити загальне самопочуття. Коли їх просто потрібно включити у меню?

Відповідає православна травниця Любов Харитонова:

При цукровому діабеті

Льон – одна з небагатьох трав, яка стимулює вироблення власного інсуліну. У льоні багато кальцію, ним лікуються також остеопорози. Є в ньому й естрогени, тож він корисний жінкам після тридцяти років.

Насіння має бути сире, висушене, але не смажене: при смаженні кислоти омега-3, що містяться у льоні, руйнуються. Льон потрібно заварювати окропом у термосі. Добре заварювати мелене насіння.

Насіння льону благотворно діє на кишечник, прибирає застійні явища в ногах, коли ноги набрякають.

При розладах кишківника настій треба випивати без гущі, при запорах – навпаки.

Коли ми п’ємо льон, відбувається стимуляція підшлункової залози. Кидає в жар – перша ознака, що включається підшлункова залоза. Ті, у кого дуже зашлакований організм, можуть відчути поколювання в ділянці підшлункової. Це не означає, що їм льон не можна пити. Відбувається відновлення мікроциркуляції кровообігу.

При діабеті пити один раз вранці натщесерце порцію льону і підключити корінь цикорію для виведення діабетичних отрут.

Для очищення нирок, виведення радіації

Для очищення нирок, виведення радіації з організму можна пройти курс: пити 6-8 склянок льону щодня через дві години, незалежно від їди. Заварюємо одну столову ложку без верху меленого льону на склянку води. Два дні п’ємо – два дні відпочиваємо, два дні п’ємо – два дні відпочиваємо, два дні п’ємо – один день відпочиваємо: всього тиждень.

***

Вживаючи льон, ви почистите нирки та кишечник. З нирок виводяться камінці. Можна мелене насіння льону додавати в їжу, насичувати її кальцієм при остеопорозі. Але чищення при цьому не буде. Льон можна пити все життя.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Більше з GreenPost
Китай створив AI-дитину, яка росте: "Tongtong 2.0" з інтелектом 6-річної дитини
Китай представив першу у світі AI-дитину, яка може домовлятися та вередувати як 6-річна
3 хв на прочитання32 хвилини тому
Риба, що живе понад 100 років і не старіє: наукове диво
Риба-довгожитель Північної Америки живе понад 100 років і не старіє
5 хв на прочитаннягодина тому
Чому Росія не потрапила до нового списку тарифів Трампа? Фото: Brendan Smialowski/AFP via Getty
Чому Росія відсутня у новому списку Трампа, незважаючи на напружені відносини
2 хв на прочитання2 години тому
Отруєння в Чорному морі: тривожний Всесвітній день водних тварин в Україні
Всесвітній день водних тварин: тривожні сигнали з акваторії українських морів через отруєння
2 хв на прочитання3 години тому
Смачна і дуже проста в приготуванні паски — рецепт, який підійде навіть новачкам, зайнятим або лінивим
2 хв на прочитання4 години тому
Як мити овочі та фрукти, щоб позбутися «хімії»: інструкція з секретами
5 хв на прочитання5 годин тому
Варіанти оформлення декоративного ставка: як створити унікальний водний куточок у саду
5 хв на прочитання10 годин тому
На Полтавщині відновлюють ліс після масштабної пожежі
1 хв на прочитанняВчора