Догори
Дати відгук

Дивовижно легкий сніданок – яйце пашот в мікрохвильовій печі

Варіть яйця по одному.

2 хв на прочитання19 Червня 2022, 08:43
Поділитись:

Дивовижний легкий сніданок з яйця пашот можна приготувати в мікрохвильовій печі. Використайте для приготування яйця пашот тільки спеціальний посуд для СВЧ-печі: керамічну, скляну або з жароміцного пластика. Ідеальним варіантом для варіння одного яйця стане піала. Води беріть стільки, щоб вона повністю покривала яйце в посуді, пише yizhainfo.

Для приготування блюда знадобиться:

  • свіже куряче яйце;
  • 150 мл води;
  • 1 ч. л. оцту.

Щоб яйце не розбризкалося усередині камери, дотримуйтеся таких правил приготування:

  1. Налийте воду в піалу, додайте оцет і акуратно випустіть яйце так, щоб жовток залишився цілим.
  2. Поставте посуд в мікрохвильову піч. Виставіть таймер на 1 хвилину. Для отримання густішого жовтка збільште час готування на 30 секунд.
  3. Дістаньте посуд з мікрохвильової печі, коли таймер зупиниться.
  4. Витягніть яйце з води шумівкою і акуратно перекладіть на тарілку. Подавайте з хлібом, тостами, овочами, салатом або додайте в суп.

Часто при готуванні в мікрохвильовій печі яйця пашот вибухають або розповзаються. Щоб такого не сталося, дотримуйтеся рекомендацій:

  • Використайте тільки свіжі яйця, у яких білок згортається швидше.
  • Тримайте яйця перед готуванням при кімнатній температурі не менше 1 години.
  • Враховуйте потужність мікрохвильової печі, коли виставляєте таймер.
  • Стежте за процесом приготування блюда. Як тільки білок побіліє, яйце можна виймати з печі.
  • Варіть яйця по одному.
  • Наливайте в посуд теплу воду, щоб яйце зварилося швидше.
  • Додайте оцет для красивої форми блюда. Він не дасть білку розповзтися нитками у воді.

Секрети приготування яйця пашот в мікрохвильовій печі заощадять час і блюдо вийде ідеальним з першого разу.

Раніше ми писали: Як приготувати яйце пашот, класичний і простий спосіб варіння в каструлі

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Матча та концентрація: як кофеїн і L-теанін впливають на увагу та продуктивність
Матча та концентрація: як кофеїн і L-теанін впливають на увагу та продуктивність
4 хв на прочитання2 години тому
Склад збірної України на матчі Ліги націй 2026-27
Андреа Мальдера оголосив склад збірної України на стартові поєдинки Ліги націй
1 хв на прочитанняВчора
Кубок Лібертадорес 2026: чотири путівки до півфіналу розіграють цю тижню
Кубок Лібертадорес 2026: чотири путівки до півфіналу розіграють цю тижню
3 хв на прочитанняВчора
150 хвилин у соцмережах повʼязані із симптomами депресії у дорослих
150 хвилин у соцмережах повʼязані із симптoмами депресії у дорослих
2 хв на прочитанняВчора
Збірні України розгромно стартували на шаховій Олімпіаді в Самарканді
1 хв на прочитання16 Вересня 2026
Від симптомів до одужання: чому увага до лімфатичної системи може врятувати життя
3 хв на прочитання15 Вересня 2026
Хвороба, про яку варто говорити: 14 вересня у світі відзначають День атопічної екземи
1 хв на прочитання14 Вересня 2026
Укрзалізниця підвищує зарплати 150 тисячам працівників виробничого штату
1 хв на прочитання14 Вересня 2026
Більше з GreenPost
Електроскутер: переваги, особливості та як вибрати
Електроскутер: переваги, особливості та як вибрати
4 хв на прочитання2 години тому
Успенський собор, м. Миргород. Фото: Denis Vitchenko
Серце Полтавщини: Миргород відзначає День міста та річницю визволення
1 хв на прочитання8 годин тому
Фото з відкритих джерел
Бібліотека у кишені: 18 вересня світ відзначає День читання електронних книг
1 хв на прочитання10 годин тому
Фото: stocknshares / Getty Images
Тільки найкращі сорти: третя п’ятниця вересня об’єднує поціновувачів вина Гренаш
2 хв на прочитання12 годин тому
Зведена без цвяхів: церква Різдва Пресвятої Богородиці у Пилипці вражає автентичністю
1 хв на прочитанняВчора
Пошкодження мосту на Одещині може затримати доставку зерна до дунайських портів майже на місяць
1 хв на прочитанняВчора
У двох містах Київської області зафіксували погіршення якості атмосферного повітря
1 хв на прочитанняВчора
В Україні створюють консорціум для розмінування акваторій
1 хв на прочитанняВчора