Догори
Дати відгук

Домашній «Анкл Бенс»: смачний салат із кабачків на зиму

Салат за смаком дуже нагадуємо кабачкову ікру

1 хв на прочитання29 Вересня 2022, 23:40
Поділитись:

Дуже цікавий і простий рецепт салату “Анкл Бенс” з кабачків із солодким перцем та помідорами. Салат виходить м’яким, приємним, ароматним, із легкою пікантною ноткою.

Для приготування вам потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки очищені, 1300 г;
  • перець солодкий, 3 шт.;
  • цибуля та помідори по 5 шт;
  • сіль, 1 ст.л;
  • цукор, 5 ст. л;
  • олія соняшникова, 100 г;
  • томатна паста, 5 ст.л;
  • оцет 9%, 4 ст.л;
  • вода, 500мл.

Процес приготування

Кабачки ріжемо кубиками, цибулю – четвертинками.

Помідори ріжемо шматочками та солодкий перець нарізаємо невеликою соломкою.

Воду змішуємо з томатною пастою – соус беріть якісний, густий. Додаємо сіль, цукор, олію та доводимо до кипіння.

Додаємо кабачки, перемішуємо та доводимо до кипіння. Зменшуємо вогонь і тушкуємо 10 хвилин.

Додаємо солодкий перець та тушкуємо після закипання 10 хвилин.

Додаємо цибулю і тушкуємо 10 хвилин. Вводимо помідори і тушкуємо 10 хвилин.

Вливаємо оцет, перемішуємо та вимикаємо вогонь.

Розкладаємо гарячий салат у стерилізовані баночки, закручуємо кришками, банки перевертаємо та укутуємо до остигання.

Зберігаємо консервацію у підвалі або коморі, на балконі.

Салат за смаком дуже нагадуємо кабачкову ікру, тільки з більшими шматочками, але від цього, закуска набуває яскравого та насиченого смаку всіх овочів.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Піца-гарбузики. Фото: bude_smachno_razom / tiktok
Осінній випічка з фантазією: як приготувати оригінальні піца-гарбузики з сиром та шинкою
2 хв на прочитанняВчора
Експорт олії отримає пріоритет у логістиці: рішення Мінагрополітики
Мінагрополітики планує прискорити експорт соняшникової олії
2 хв на прочитанняВчора
Всесвітній день хліба 16 жовтня: історія, користь та традиції випікання
Символ життя, праці та продовольчої безпеки людства
2 хв на прочитанняВчора
Фото: ДЕІ Південно-Західного округу
Незаконний вилов кефалі у Національному природному парку «Тузловські лимани»
1 хв на прочитанняВчора
Від точного землеробства до особистого бренду: якою була “Стерня” цьогоріч
3 хв на прочитанняВчора
Як не продавати за безцінь? Що заважає малим фермерам заробляти більше.
7 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Роль жінок у розвитку аграрного сектору та забезпеченні продовольчої безпеки
2 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Сталий рибний бізнес та екологічна аквакультура: у Словаччині розвивають вирощування кларієвого сома в УЗВ
2 хв на прочитання13 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Всесвітній день хребта 16 жовтня: профілактика, вправи та постава
Здоров'я опорно-рухового апарату
2 хв на прочитанняВчора
Всесвітній день поширення інформації про алергію 16 жовтня
Як розпізнати перші симптоми, визначити алерген та контролювати стан при алергічних реакціях
2 хв на прочитанняВчора
Всесвітній день здорового харчування 16 жовтня: принципи та баланс раціону
Здорове харчування як основа довголіття: 16 жовтня відзначають Всесвітній день здорового харчування
2 хв на прочитанняВчора
Кіберполіція попереджає: під виглядом безоплатного офлайн-навігатора поширюють віруси
Безпека смартфона: як шахраї використовують «безкоштовні офлайн-навігатори» для викрадення грошей
2 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Кадрові рішення Кабміну: зміни у МОЗ, МОН та Нацсоцслужбі
1 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Парламент ухвалив 5 законів для отримання допомоги від ЄС
1 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Гречка в щоденному раціоні: реальна користь, прихована шкода та оптимальні порції
2 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Захист від пожежі та зносу: головні правила експлуатації зарядних пристроїв під час відключень світла
2 хв на прочитання15 Жовтня 2026