Для вашої печінки: чому потрібно вживати ананас

Ананас може допомогти тим, хто має проблеми з печінкою. А також безболісно розчиняє потенційні камені в жовчному міхурі.

Хімічні речовини та фруктова кислота, що містяться в ананасі, очищають печінку від липкого слизу та нальоту.

Якщо ви хоч раз їли ананас, то знаєте, що він буквально «роз’їдає» язик. Такий же ефект діє на внутрішні органи.

Ананас у сирому вигляді багатьом не до смаку, тому радимо вам їсти нижню частину ананаса – вона найсолодша, і від неї неприємних відчуттів не буде (або значно менше).

Зараз ананас можна придбати в будь-якому маркеті. Вибираючи його, варто знати, що чим важчий плід, тим він кращий. Вага говорить про його стиглість. Вибирайте плід із темно-зеленим листям.