Чому надлишок вітаміну D у похилому віці може бути небезпечним
Самодіяльний прийом вітамінів неприпустимий - саме вітамін D
Надмірне споживання вітаміну D літніми людьми може зашкодити ниркам, спровокувавши розвиток нирковокам'яної хвороби.
Якщо зловживати вітаміном D, це може призвести до утворення каменів у нирках. Рівень кальцію у крові підвищиться настільки, що вони можуть почати формуватися.
Надлишок вітаміну D у похилому віці негативно позначається на стані кісткової тканини, підвищуючи її крихкість та сприяючи появі остеопорозу. Ще один побічний ефект передозування цим вітаміном – виникнення м'язових болів.
Самодіяльний прийом вітамінів неприпустимий - саме вітамін D треба приймати, тільки якщо його призначив лікар. При цьому важливо дотримуватися його точного дозування.
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Хронічна втома, тривога й набір ваги — коли проблема не в режимі, а в гормонах
3 хв на прочитання2 години тому
Уряд спростив вимоги до оплати реабілітаційних послуг за Програмою медичних гарантій
1 хв на прочитанняВчора
Тернопільські лікарі виходжують немовля з екстремально низькою масою тіла
2 хв на прочитанняВчора
Роль тесту на ПСА та регулярних обстежень у профілактиці онкопатологій
2 хв на прочитанняВчора
НМТ завдовжки у 13 годин: на Одещині випускники складали іспит в екстремальних умовах через тривоги
2 хв на прочитання10 Червня 2026
Хлороформ та жорсткість: у кількох містах Вінниччини питна вода не пройшла перевірку
1 хв на прочитання10 Червня 2026
Суд визнав урізану індексацію пенсій незаконною
2 хв на прочитання10 Червня 2026
Баланс користі та тонізації: як холодний екстракт зберігає антиоксидантні властивості чайного листа
2 хв на прочитання10 Червня 2026
Більше з GreenPost
Символізм флористичної культури: як королева квітів завоювала провідні позиції у садівництві
2 хв на прочитаннягодина тому
На Півдні України стартував прийом заявок на субсидії для вирощування бавовнику
2 хв на прочитанняВчора
На Рівненщині з’явиться нове заповідне урочище «Шейхцерієве болото» для захисту червонокнижних рослин
1 хв на прочитанняВчора
Свіжа зелень у квартирі цілий рік: як правильно виростити кріп на підвіконні
2 хв на прочитанняВчора
Контроль від ферми до столу: чому українські аграрії активно реєструють велику рогату худобу
1 хв на прочитанняВчора
В Україні оновили Порядок державного моніторингу вод
2 хв на прочитанняВчора
Бурштиновий екоцид під виглядом геологорозвідки: на Рівненщині знищено 50 гектарів родючих земель
2 хв на прочитанняВчора
Екологічна тривога на Волині: навколо озера Світязь виявили небезпечні концентрації нітратів і фосфатів
2 хв на прочитанняВчора