Більше лімфи, більше набряків: експерт пояснила, що відбувається з тілом у спеку
За словами масажиста-реабілітолога, проблема полягає у збільшенні об'єму лімфатичної рідини, з яким не може впоратися система, що вже має застійні явища.
Чому виникають набряки у спеку?
Фото GreenPost
У спекотну погоду ризик виникнення набряків значно збільшується, і причиною цього є прямий вплив температури на лімфатичну систему людини. У спеку об'єм лімфи — рідини, що циркулює в нашому тілі, — зростає.
Про це в інтерв’ю виданню Greenpost повідомила масажист-реабілітолог Наталія Білушенко.
За її словами, у більшості людей, особливо у віці від 30 років, вже існують певні застійні явища в лімфатичній системі. Коли в спеку кількість лімфи збільшується, система, що вже працює з навантаженням, перестає справлятися.
«Коли застій вже є в людини... лімфа перестає правильно функціонувати. Через це відбуваються застійні явища майже в усіх людей, що призводить до набряків», — пояснила фахівчиня.
Зазвичай, як зазначила Наталія Білушенко, набряки з'являються на кінцівках — руках та ногах, — а також можуть бути помітними на обличчі, особливо вранці.
Нагадаємо, раніше ми публікували розгорнуте інтерв'ю з експерткою, де вона дала практичні поради, як боротися з наслідками спеки та допомагати своїй лімфатичній системі.
Більше новин читайте на GreenPost.
