їжа

Можна скоротити час метушні на кухні, ще й вітаміни зберігаються: лікар розповідає, як варити з користю для здоров'я

Що і як їсти, щоб мігрень пішла геть: радить дієтолог

Щоб не отруїтися: яку частину курки потрібно купувати з великою обережністю

Чому японки не товстіють: простий спосіб схуднути, не міняючи раціону та розміру порцій

Їжа + TV = зайва вага: чому під час перегляду телевізора ми з’їдаємо більше

Щоб після їди не хилило в сон: радить лікар

Що швидше ви їсте, то швидше набираєте вагу: лікар розповідає, як скинути 10 кг без зміни раціону

Салат, вода, м'ясо, десерт: у якій послідовності приймати їжу, щоб наїстися

Їсти, щоб зігрітися та зміцнити здоров’я: найкорисніші продукти в холодну пору року

Як схуднути вдвічі швидше, не докладаючи додаткових зусиль — радять лікарі

Як перестати переїдати: лікар ділиться лайфхаком

Як вдома приготувати японський рамен із курки