польза для здоровья

Не только яйца: топ-10 продуктов, которые традиционно считались вредными, но теперь мнение ученых изменилось

Пора прогуляться: врач рассказывает о бонусах ходьбы

Исландия перешла на сокращенную рабочую неделю - вот что из этого вышло

Прослушивание музыки может ускорить выздоровление после операции

Физические упражнения помогают от похмелья, но есть нюанс: вот что обнаружили учёные

Кофеин в крови может влиять на количество жира в организме и риск диабета

Зачем и сколько воды необходимо пить каждый день?

Кофе вместо антидепрессантов: что советуют ученые

День физкультуры и спорта: эксперт советует, как найти время, объединить несочетаемое и получить максимальную пользу

Правило 1000 часов для похудения, крепкого сна, снижения давления: советует эксперт

Садово-огородные работы и фигура: может ли тяпка стать альтернативой тренировкам

Каллиграфия — не только искусство, но и польза для здоровья