Вверх
Дать отзыв

Три совета, чтобы Пасха не навредила здоровью: гости будут довольны

Рекомендации для хозяев и гостей застолья, чтобы праздник не навредил здоровью.

1 мин на прочтение16 Апреля 2024, 10:10
Употребление пасхальных блюд Советы диетолога Употребление пасхальных блюд Советы диетолога
Поделиться:

Очень важно, чтобы употребление пасхальных блюд прошло без негативных последствий для здоровья.

В православной традиции Пасха длится 3 дня. Однако по привычке у наших граждан праздник затягивается на 7-10 дней, в течение которых съедается большое количество жирных и мучных продуктов. Это не может не отразиться на нашем здоровье. Поэтому мы рекомендуем вам разумно распределить гастрономическую нагрузку на свой организм.

Президент Ассоциации диетологов Украины, консультант по общественному здоровью Минздрава Украины Олег Швец сформулировал рекомендации для хозяев и гостей застолья, чтобы праздник не навредил здоровью.

 

Также не забывайте, что существует множество рецептов приготовления кулича. Неприятные последствия можно минимизировать, выбрав рецепт учитывая ваши индивидуальные особенности: сделать творожный кулич или кулич на нежирном молоке с меньшим количеством сахара и жиров, из заварного теста и т.д.

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Девушка-бегунья в наушниках. Изображение создано ИИ
Лечащий бит: ритмическая музыка 120–130 BPM оздоравливает мозг и продлевает жизнь
3 мин на прочтениечас назад
Скриншот из видео
В Донецкой области древесину из выгоревших лесов используют для фортификаций - Шмыгаль
1 мин на прочтение7 часов назад
Фото иллюстративное
Каждая третья аптека нарушает цены на лекарства: результаты проверок Госпродпотребслужбы
2 мин на прочтение8 часов назад
Изображение иллюстративное
На Землю надвигается магнитная буря
2 мин на прочтение9 часов назад
Ленокаповир — два укола в год и защита от ВИЧ. Но не для всех
5 мин на прочтение11 часов назад
Европу ждет ад — синоптики ожидают аномальную жару за 40 °C
4 мин на прочтение15 часов назад
Сердце в ритме музыки – как любимый темп песен влияет на наше тело во время тренировок
3 мин на прочтение15 часов назад
Что будет, если есть мороженое каждый день: диетологи предупреждают о 9 рисках для здоровья
3 мин на прочтениеВчера
Больше из GreenPost