Вверх
Дать отзыв

Рыба, запеченная под сыром: большую часть работы сделает духовка

Можно использовать любое рыбное филе, которое есть под рукой, а ингредиенты легко найти в любом магазине.

1 мин на прочтение26 Апреля 2025, 07:24
Фото: Максим Никитин
Фото: Максим Никитин
Поделиться:

Рыба, запеченная под сыром — отличный вариант быстрого ужина, ведь подготовка занимает минимум времени, а большую часть работы сделает духовка. Рыба, приготовленная по этому рецепту, получается сочная и нежная, а помидоры и расплавленный сыр добавляют блюду яркий вкус. К тому же это универсальный вариант: вы можете использовать любое рыбное филе, которое есть под рукой, а ингредиенты легко найти в любом магазине.

Ингредиенты:

филе любой рыбы - 500 г;

твердый сыр - 200 г;

сметана - ½ стакана;

помидоры - 2 шт;

соль, перец - по вкусу;

лимонный сок - по вкусу.

Приготовление.

Рыбу разморозить, помыть, порезать, посолить и поперчить. Сбрызнуть лимонным соком и так выдержать хотя бы час.

После этого выложить рыбу на противень, смазать каждую рыбину сметаной. Сверху выложить кусочки помидоров и потереть твердым сыром.

Запекать 20-25 минут при температуре 180 °С.

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото иллюстративное
Экс-нардепа будут судить за кражу 2,5 тысяч гектаров земли в Сумской области - НАБУ
1 мин на прочтение9 часов назад
Фото из открытых источников
День фреш-сока: почему этот напиток стал символом здорового образа жизни
2 мин на прочтение14 часов назад
Мировое производство биотоплива занимает 7 процентов земель
Как переработка излишков сырья стабилизирует мировые цены на продукты
1 мин на прочтение13 Января 2026
Фото иллюстративное
Норвежская хитрость, покорившая Японию: как лосось стал главным ингредиентом суши
2 мин на прочтение13 Января 2026
В Греции началась бессрочная забастовка аграриев и блокировка магистралей
1 мин на прочтение11 Января 2026
Дефицит апельсинов в Европе: Испания сокращает поставки из-за неурожая
1 мин на прочтение11 Января 2026
США выходят из IRENA и ряда климатических организаций: Трамп подписал резонансный меморандум
2 мин на прочтение11 Января 2026
Как правильно приготовить свиные ножки — пошаговая инструкция для сохранения коллагена
1 мин на прочтение11 Января 2026
Больше из GreenPost
Меры правительства во время энергетической ЧС в январе 2026 года
План спасения энергосистемы: как Украина будет преодолевать последствия самой тяжелой зимы за 20 лет
2 мин на прочтение2 часа назад
Фото иллюстративное
Угрожают ли январские температурные контрасты будущему урожаю?
2 мин на прочтение3 часа назад
Фото: Сергей Глотов
Украинские ученые зафиксировали уникальные аномалии в Антарктике (ФОТО)
2 мин на прочтение4 часа назад
Фото ілюстративне
Утренний лаймовый сок: что говорят врачи о пользе и рисках
2 мин на прочтение5 часов назад
Ученые обнаружили прямое токсическое воздействие микропластика из бутылок на поджелудочную железу
2 мин на прочтение6 часов назад
Верховная Рада поддержала законопроект об усилении защиты животных
2 мин на прочтение6 часов назад
«Тихий убийца» в квартире: во Львове угарным газом отравилась мать с двумя детьми
1 мин на прочтение7 часов назад
Гороскоп для всех знаков зодиака на 16 января 2026 года
4 мин на прочтение8 часов назад