Вверх
Дать отзыв

Рыба, запеченная под сыром: большую часть работы сделает духовка

Можно использовать любое рыбное филе, которое есть под рукой, а ингредиенты легко найти в любом магазине.

1 мин на прочтение26 Апреля 2025, 07:24
Фото: Максим Никитин
Фото: Максим Никитин
Поделиться:

Рыба, запеченная под сыром — отличный вариант быстрого ужина, ведь подготовка занимает минимум времени, а большую часть работы сделает духовка. Рыба, приготовленная по этому рецепту, получается сочная и нежная, а помидоры и расплавленный сыр добавляют блюду яркий вкус. К тому же это универсальный вариант: вы можете использовать любое рыбное филе, которое есть под рукой, а ингредиенты легко найти в любом магазине.

Ингредиенты:

филе любой рыбы - 500 г;

твердый сыр - 200 г;

сметана - ½ стакана;

помидоры - 2 шт;

соль, перец - по вкусу;

лимонный сок - по вкусу.

Приготовление.

Рыбу разморозить, помыть, порезать, посолить и поперчить. Сбрызнуть лимонным соком и так выдержать хотя бы час.

После этого выложить рыбу на противень, смазать каждую рыбину сметаной. Сверху выложить кусочки помидоров и потереть твердым сыром.

Запекать 20-25 минут при температуре 180 °С.

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Больше из GreenPost
Парижское соглашение под угрозой задержек: почему позиция Украины на сессии МГЭИК имеет решающее значение для мировой экологии
Климатическая дипломатия в Бангкоке: Украина настаивает на ускорении подготовки глобальных докладов МГЭИК
2 мин на прочтение2 часа назад
Руководство по радиационному мониторингу УкрГМИ 2026: подробности и применение
Новые стандарты радиационной безопасности: в УкрГМИ разработано руководство по мониторингу окружающей среды
3 мин на прочтение3 часа назад
Всемирный день здоровья
Моё здоровье — моё право: мобилизация ресурсов для обеспечения равного доступа к медицинской помощи
2 мин на прочтение4 часа назад
Международный день действий против сексуального насилия
От преодоления стигмы к правовой защите: День действий против сексуального насилия
2 мин на прочтение5 часов назад
В Черкасской области энергетики восстановили разрушенное гнездо в Свидовке (ФОТО)
2 мин на прочтениеВчера
40 футбольных полей пепла: в Черкасской области за выходные выгорело более 30 гектаров экосистем
1 мин на прочтениеВчера
Проблема не в законе: как процедуру оценки воздействия на окружающую среду сделали «виновной» в сфере отходов
5 мин на прочтениеВчера
Прогноз погоды: штормовой ветер и ночные заморозки в Украине
2 мин на прочтениеВчера