Догори
Дати відгук

Риба, запечена під сиром: більшу частину роботи зробить духовка

Можна використовувати будь-яке рибне філе, яке є напохваті, а інгредієнти легко знайти в будь-якому магазині.

1 хв на прочитання26 Квітня 2025, 07:24
Фото: Максим Нікітін Фото: Максим Нікітін
Поділитись:

Риба, запечена під сиром — чудовий варіант швидкої вечері, адже підготовка займає мінімум часу, а більшу частину роботи зробить духовка. Риба, приготовлена за цим рецептом, виходить соковита й ніжна, а помідори та розплавлений сир додають страві яскравого смаку. До того ж це універсальний варіант: ви можете використовувати будь-яке рибне філе, яке є напохваті, а інгредієнти легко знайти в будь-якому магазині.

Інгредієнти:

філе будь-якої риби — 500 г;

твердий сир — 200 г;

сметана — ½ склянки;

помідори — 2 шт.;

сіль, перець — до смаку;

лимонний сік — за смаком.

Приготування.

Рибу розморозити, помити, порізати, посолити й поперчити. Збризнути лимонним соком і так витримати хоча б годину.

Після цього викласти рибу на деко, змастити кожну рибину сметаною. Зверху викласти шматочки помідорів і потерти твердим сиром.

Запікати 20-25 хвилин при температурі 180 °С.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото: Infoindustry
Через логістичні обмеження Україна ризикує не експортувати до 30 млн тонн збіжжя
2 хв на прочитанняВчора
Посуха знизила врожаї зернових у «Сімейних молочних фермах», а соняшник утримав торішній рівень
Посуха знизила врожаї зернових у «Сімейних молочних фермах», а соняшник утримав торішній рівень
4 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
10 нових заводів за час війни: українська олійно-жирова галузь нарощує переробку
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Охорона рибних запасів у холодний період: з 1 листопада в Україні починає діяти заборона на риболовлю в зимувальних ямах
2 хв на прочитання30 Жовтня 2026
Темний колір, насичені таніни та багата історія: Міжнародний день вина «Каріньян»
2 хв на прочитання29 Жовтня 2026
Бюджетний процес-2027: Верховна Рада ухвалила у першому читанні проєкт кошторису країни
2 хв на прочитання28 Жовтня 2026
Необлікована кукурудза на 13 мільйонів: суд зобов'язав фермерів сплатити 2,4 млн грн заниженого податку
2 хв на прочитання28 Жовтня 2026
Перед судом постане організатор оборудки із зерном ДПЗКУ на понад $60 млн
1 хв на прочитання27 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Зображення: Іван Русєв / Facebook
Пантеон пам’яті дельфінів: у ювілейний День Чорного моря в Україні започатковують меморіал китоподібним
2 хв на прочитанняВчора
Аудіовізуальний перформанс розповість історію чорноморського дельфіна Марка в екосистемах, змінених війною
Аудіовізуальний перформанс про історію чорноморського дельфіна Марка в екосистемах, змінених війною (ВІДЕО)
4 хв на прочитанняВчора
Фото із відкритих джерел
Українська компанія Uchemicals розробляє кремнезем і рідке скло із вторинної сировини
2 хв на прочитанняВчора
Фото: Прокуратура України
Незаконне привласнення деревини: ДБР розслідує корупційну схему в Радехівському надлісництві на Львівщині
3 хв на прочитанняВчора
Дипломатична перемога в екологічній сфері: Україна заблокувала головування Росії в Чорноморській комісії
2 хв на прочитанняВчора
Екологічний прорив для Карпат: на 1,3 млн га гірських лісів завершено польові роботи з лісовпорядкування
2 хв на прочитанняВчора
Краса, що захоплює, та логістика, що рятує: чому Чорне море є безцінним для України (ФОТО)
4 хв на прочитанняВчора
Як кельтський Самайн перетворився на міжнародне гарбузове свято
3 хв на прочитанняВчора