Догори
Дати відгук

Риба, запечена під сиром: більшу частину роботи зробить духовка

Можна використовувати будь-яке рибне філе, яке є напохваті, а інгредієнти легко знайти в будь-якому магазині.

1 хв на прочитання26 Квітня 2025, 07:24
Фото: Максим Нікітін Фото: Максим Нікітін
Поділитись:

Риба, запечена під сиром — чудовий варіант швидкої вечері, адже підготовка займає мінімум часу, а більшу частину роботи зробить духовка. Риба, приготовлена за цим рецептом, виходить соковита й ніжна, а помідори та розплавлений сир додають страві яскравого смаку. До того ж це універсальний варіант: ви можете використовувати будь-яке рибне філе, яке є напохваті, а інгредієнти легко знайти в будь-якому магазині.

Інгредієнти:

філе будь-якої риби — 500 г;

твердий сир — 200 г;

сметана — ½ склянки;

помідори — 2 шт.;

сіль, перець — до смаку;

лимонний сік — за смаком.

Приготування.

Рибу розморозити, помити, порізати, посолити й поперчити. Збризнути лимонним соком і так витримати хоча б годину.

Після цього викласти рибу на деко, змастити кожну рибину сметаною. Зверху викласти шматочки помідорів і потерти твердим сиром.

Запікати 20-25 хвилин при температурі 180 °С.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото ілюстративне, My pictures are CC0. When doing composings / Pixabay
В Україні намолотили понад 5,4 мільйона тонн зерна нового врожаю
2 хв на прочитання10 годин тому
Maersk зупиняє роботу в порту Чорноморська: деталі рішення та нові маршрути
Логістичний удар по Чорноморську: світовий гігант Maersk призупиняє контейнерний сервіс
2 хв на прочитання11 годин тому
На Одещині затримали наркоаграрія з канабісом на 3,5 млн грн
На Одещині поліцейські затримали «наркоаграрія» з врожаєм на 3,5 млн грн
1 хв на прочитанняВчора
Український ринок вершкового масла під тиском: експорт впав удвічі
Український ринок масла залишається під тиском: експорт впав удвічі
1 хв на прочитання21 Липня 2026
Жнива в умовах аномальної посухи: ставка на досвід і професійність команди
2 хв на прочитання21 Липня 2026
«Зелене фермерство в галузі садівництва»: запуск програми підтримки мікро-, малих і середніх підприємств
7 хв на прочитання21 Липня 2026
Підготовка фахівців із природничих наук стала однією з найдешевших у вишах України (перелік)
2 хв на прочитання21 Липня 2026
Мінекономіки презентувало законопроєкт про сталі інвестиції та таксономію
1 хв на прочитання20 Липня 2026
Більше з GreenPost
В Одесі надзвичайники ліквідовують масштабну пожежу на полях зрошення
В Одесі четверту добу поспіль приборкують масштабну пожежу на полях зрошення
1 хв на прочитання3 години тому
Уряд врегулював обіг радіофармацевтичних ліків: аптекам при лікарнях дозволили виготовляти та продавати їх іншим ЗОЗ
Аптекам при лікарнях дозволили реалізовувати радіофармацевтичні препарати іншим закладам охорони здоров'я
2 хв на прочитання4 години тому
Полювання на «тіньовий флот» РФ: у Середземному морі затримали танкер South Star
ВМС Євросоюзу затримали російський нафтовий танкер South Star
2 хв на прочитання5 годин тому
Через війну знищено майже третину лісів нацпарку «Святі Гори» на Донеччині
Екоцид у «Святих Горах»: війна знищила майже 30% лісів легендарного національного парку
1 хв на прочитання6 годин тому
Кабмін перепризначив заступників та держсекретарів у двох перейменованих міністерствах
2 хв на прочитання7 годин тому
На Одещині качки огарі заселилися в норах бабаків
2 хв на прочитання8 годин тому
Станція «Вернадський» та криголам «Ноосфера» задіють у двох нових міжнародних проєктах
2 хв на прочитання9 годин тому
Володарі океанів у небезпеці: у світі відзначають Всесвітній день китів і дельфінів
2 хв на прочитання12 годин тому