Догори
Дати відгук

Риба, запечена під сиром: більшу частину роботи зробить духовка

Можна використовувати будь-яке рибне філе, яке є напохваті, а інгредієнти легко знайти в будь-якому магазині.

1 хв на прочитання26 Квітня 2025, 07:24
Фото: Максим Нікітін Фото: Максим Нікітін
Поділитись:

Риба, запечена під сиром — чудовий варіант швидкої вечері, адже підготовка займає мінімум часу, а більшу частину роботи зробить духовка. Риба, приготовлена за цим рецептом, виходить соковита й ніжна, а помідори та розплавлений сир додають страві яскравого смаку. До того ж це універсальний варіант: ви можете використовувати будь-яке рибне філе, яке є напохваті, а інгредієнти легко знайти в будь-якому магазині.

Інгредієнти:

філе будь-якої риби — 500 г;

твердий сир — 200 г;

сметана — ½ склянки;

помідори — 2 шт.;

сіль, перець — до смаку;

лимонний сік — за смаком.

Приготування.

Рибу розморозити, помити, порізати, посолити й поперчити. Збризнути лимонним соком і так витримати хоча б годину.

Після цього викласти рибу на деко, змастити кожну рибину сметаною. Зверху викласти шматочки помідорів і потерти твердим сиром.

Запікати 20-25 хвилин при температурі 180 °С.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Від саду до cтолу: як переробка відкриває нові можливості для садівництва
4 хв на прочитання9 годин тому
Експорт агропродукції до Алжиру
Україна розширює аграрний експорт до Алжиру
1 хв на прочитанняВчора
5 справ у саду перед цвітінням: як забезпечити дерева силами для врожаю
Підготовка саду до цвітіння: 5 обов’язкових кроків для рекордного врожаю
2 хв на прочитання18 Квітня 2026
Майбутнє молочної галузі 2026: загроза масового скорочення поголів’я через збитковість. Фото: Крамагросвіт
Криза рентабельності: кожна п'ята молочна ферма в Україні може скоротити поголів'я до літа
2 хв на прочитання18 Квітня 2026
В Україні стартує програма безвідсоткового кредитування для сімейних ферм
2 хв на прочитання18 Квітня 2026
Держрибагентство розпочинає масштабну кампанію із зариблення стратегічних водойм України
2 хв на прочитання18 Квітня 2026
Моніторинг акваторій: фахівці ІРГЕМО оцінюють репродуктивний потенціал риб на півдні України
2 хв на прочитання17 Квітня 2026
Зони ризикованого землеробства та релокація: як держава планує відновлювати економіку Донеччини
2 хв на прочитання17 Квітня 2026
Більше з GreenPost
Екоінспекція Тернопільщини розрахувала збитки довкіллю
На Тернопільщині підрахували збитки від екологічних злочинів за три місяці
1 хв на прочитання17 хвилин тому
Вирок за закупівлі в укриття
У Києві винесли вирок посадовиці за мільйонні розтрати в укриттях
1 хв на прочитаннягодина тому
Онлайн-моніторинг води у Придунав’ї
У Придунайському регіоні запровадять онлайн-моніторинг рівня води
1 хв на прочитання3 години тому
Суд скасував постанову Кабміну №1003 про спрощений дозвіл на операції з відходами
Суд скасував постанову Кабміну про спрощений порядок отримання дозволів на операції з відходами
4 хв на прочитання4 години тому
Схеми на світлі: на Черкащині через суд стягують 1,5 млн грн, переплачених за електроенергію
2 хв на прочитання6 годин тому
Трагедія в Голосіївському районі: кількість жертв зросла до семи
2 хв на прочитання8 годин тому
Між небом та землею: таємнича легенда про сон-траву та її магічну силу
2 хв на прочитання11 годин тому
Міжнародний день Cli-Fi: коли література стає дзеркалом кліматичних змін
2 хв на прочитання12 годин тому