При нестачі жирів печінка сама починає синтезувати холестерин і працює на знос: як привести в норму холестерин без ліків

Мабуть, кожен чув фразу: «Не вживайте велику кількість жирів, вони підвищують холестерин». Однак насправді холестерин необхідний для:

• утворення гормонів;
• оновлення клітин;
• виробництва ферментів.

«Досвідчений фармацевт» пояснює, що при нестачі жирів в організмі печінка сама починає синтезувати холестерин і працює на знос. Ніякі статини тут не допоможуть — навпаки, вони пригнічують функцію печінки.

Чим корисні жири:

• з тваринних жирів утворюються статеві гормони;
• профілактика холециститу, каменів, дискінезії жовчного міхура;
• допомагають скороченню жовчного міхура;
• профілактика застійних процесів у печінці та накопиченні поганого холестерину.

Корисні жири необхідно вживати, як рослинні, так і тваринні, у співвідношенні 70/30.

Однак якщо у вас проблеми або погано функціонує жовчний міхур (дискінезія, завис, сладж, перекрут, перегин, каміння, пісок, осад), а також зміщення хребців, таза, грудного відділу, асиметрія тіла, сколіоз, лордоз, кіфоз, то жири не засвояться.

Ось невеликий список симптомів, які про це свідчать:

• хрускіт у суглобах (артрози);
• лімфостазу (набряки);
• головним болям;
• проблем по-жіночому;
• цукрозалежність;
• низький рівень енергії;
• панічні атаки (страждає ЖКТ);
• анемія;
• синдром надмірного бактеріального росту.

Проте якщо починати працювати з усією системою травлення та з кожним органом окремо, то без таблеток і ліків можна все виправити, хоч це дуже важко, бо потрібно стежити за харчуванням та всіма показниками.

Також ми наводили 5 порад від кардіолога тим, хто хоче покращити склад своєї крові.