При нестачі жирів печінка сама починає синтезувати холестерин і працює на знос: як привести в норму холестерин без ліків
Ніякі статини тут не допоможуть — навпаки, вони пригнічують функцію печінки.
Мабуть, кожен чув фразу: «Не вживайте велику кількість жирів, вони підвищують холестерин». Однак насправді холестерин необхідний для:
- утворення гормонів;
- оновлення клітин;
- виробництва ферментів.
«Досвідчений фармацевт» пояснює, що при нестачі жирів в організмі печінка сама починає синтезувати холестерин і працює на знос. Ніякі статини тут не допоможуть — навпаки, вони пригнічують функцію печінки.
Чим корисні жири:
- з тваринних жирів утворюються статеві гормони;
- профілактика холециститу, каменів, дискінезії жовчного міхура;
- допомагають скороченню жовчного міхура;
- профілактика застійних процесів у печінці та накопиченні поганого холестерину.
Корисні жири необхідно вживати, як рослинні, так і тваринні, у співвідношенні 70/30.
Однак якщо у вас проблеми або погано функціонує жовчний міхур (дискінезія, завис, сладж, перекрут, перегин, каміння, пісок, осад), а також зміщення хребців, таза, грудного відділу, асиметрія тіла, сколіоз, лордоз, кіфоз, то жири не засвояться.
Ось невеликий список симптомів, які про це свідчать:
- хрускіт у суглобах (артрози);
- лімфостазу (набряки);
- головним болям;
- проблем по-жіночому;
- цукрозалежність;
- низький рівень енергії;
- панічні атаки (страждає ЖКТ);
- анемія;
- синдром надмірного бактеріального росту.
Проте якщо починати працювати з усією системою травлення та з кожним органом окремо, то без таблеток і ліків можна все виправити, хоч це дуже важко, бо потрібно стежити за харчуванням та всіма показниками.
Також ми наводили 5 порад від кардіолога тим, хто хоче покращити склад своєї крові.
