От сердечного приступа спасет вода с лимоном
Также, вода с лимоном является отличным средством против дневной усталости.
Вода с лимоном эффективно защищает сосуды
Профессор Дитрих Гренемейер из Германии заявил, что от сердечного приступа, усталости и повреждения сосудов эффективно защищает простой напиток – вода с лимоном.
Хотя лимоны и кислые, они помогают организму не закисать и вода с лимоном является отличным средством против дневной усталости.
"Лимоны поднимают настроение и, несмотря на кислый вкус, являются продуктами, нейтрализующими закисление в организме. К такому закислению ведут, в основном, мясо, алкоголь и сахар, оно оказывает негативное влияние на кости, хрящи и кожу", - пояснил кардиолог.
Чтобы избежать развития вредного закисления в организме, специалист советует употреблять перед едой стакан лимонной воды. По словам Дитриха Гренемейера, это поможет восстановить равновесие в организме.
Кроме того, в лимоне много витамина С, который ускоряет выздоровление при простуде и оказывает противовоспалительный эффект, особенно хорошо ощущается состоянием артерий.
"Витамин С в лимонах защищает стенки сосудов от повреждений, что снижает риск развития сердечного приступа", - резюмировал эксперт, говоря о полезности привычки пить воду с лимоном.
Больше новостей читайте на GreenPost.
