Новогодняя аптечка: чем советуют запастись фармацевты

Что должно быть в аптечке накануне празднования, чтобы не оказалось, что в нужный момент нет необходимого, а в новогоднюю ночь значительно труднее найти работающую круглосуточную аптеку? Мы собрали вам советы фармацевтов.

✔ Лекарства, которое вы принимаете на постоянной основе.

✔ Термометр.

✔ Пара латексных перчаток.

✔ Вата, бинты.

✔ Капли от насморка.

✔ Сироп и таблетки от кашля.

✔ Лекарство от гриппа и простуды.

✔ Йод.

✔ Средства от ожогов и обморожений.

✔ Ферменты — Креон, Мезим.

✔ Сорбенты — Атоксил, Смекта.

✔ Регидранты: Регидрон, вода РеО.

✔ Средства от изжоги – Гавискон, Ренни.

✔ Средства от аллергии: Эдем, Л-цет.

Также следует сделать поправку на употребление алкоголя.

✔ Ибупрофен, а не парацетамол. Лекарство на основе парацетамола лучше не совмещать с алкоголем.

✔ Аспирин также не покупайте, если в планах алкоголь.

Значительная часть новогодней аптечки – это средства, позволяющие употреблять алкоголь с наименьшими последствиями. Такой биохакинг для пьющих, который поможет в первую очередь сохранить печень.

С утра или до обеда:

• Витамины группы В.
• Витамин С 500 мг.
• Магний 600мг.
• NAC 600 мг или АЦЦ.
• Лецитин 1200 мг.
• Таурин 500 мг или дибикор.
• Расторопша или овесол.

За 2-3 часа до застолья:

• Энтеросорбент (энтеросгель или полисорб).

На ночь:

• Энтеросгель или полисорб 1 ст. ложка 2-3 стакана воды

На утро после:

• Янтарная кислота.
• Лецитин.
• Расторопша или овесол.

Также хорошие средства от похмелья – стакан горячей воды с имбирем или кокосовая вода из-за содержания электролитов.

Больше новостей читайте на GreenPost.