Ученые назвали продукт, без которого не стоит употреблять антибиотики

Каждый человек, использующий антибиотики нерационально, подвергает себя большой опасности заболеть в будущем тяжелой пневмонией, или иной, вызванной бактериями, болезнью. При этом шанс на выздоровление при классической схеме лечения будет низким. Неправильное использование антибиотиков является основной причиной снижения их эффективности за последние 50 лет. По той же причине происходит значительный рост случаев мультирезистентного туберкулеза легких, когда приходится применять против патогена сразу несколько противотуберкулезных антибиотиков.

Ученые провели исследование и пришли к выводу, что распространенный антибиотик амоксициллин нужно принимать, включив в рацион йогурт с пробиотиками. Группа врачей и исследователей из университета Джорджтауна, Университета Пенсильвании, Мэрилендского университета и Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке провели эксперимент, доказывающий этот тезис.

Как пишет Eat This, Not That, исследователи разделили людей на две группы: одна принимала антибиотик (875 г амоксициллина) дважды в день с обычным йогуртом, вторая же – антибиотик и йогурт с пробиотиками (Bifidobacterium).

Согласно результатам, у второй группы был более стабильный уровень микробиоты в кишечнике, чем у первой. Баланс микроорганизмов кишечника обеспечил испытуемым первой группы нормальное пищеварение, предотвратил боль в животе и проблемы с походами в туалет.

Специалисты рекомендуют при употреблении антибиотика добавлять в рацион йогурт с пробиотиками, правда, продукт должен быть без ароматизаторов и сахара.

Также мы рассказывали об усталости ото сна: как это возможно и что с этим делать .