Магнитные бури на 10-12 июля: что говорит прогноз и на что стоит обратить внимание
Важно отметить, что прогнозы магнитных бурь могут изменяться, поэтому рекомендуем регулярно следить за изменениями.
![Магнитные бури на 10-12 июля: что говорит прогноз и на что стоит обратить внимание Магнитные бури на 10-12 июля Прогноз Вспышек на Солнце](https://greenpost.ua/upload/news/2023/01/31/magnytnye-bury-fevral-2023_965x0.jpeg?v=1720605903)
Ученые-работники солнечных лабораторий ведут постоянное наблюдение за Солнцем. Они предупреждают население о солнечных вспышках и других опасных явлениях. При высокой солнечной активности на Земле возникают геомагнитные бури, негативно влияющие на работу систем связи и самочувствие метеозависимых людей.
На данных, предоставляемых Центром прогнозирования космической погоды (SWPC) NOAA видно, что ждет людей. Измеряется геомагнитная активность по шкале от 0 до 9. Для обозначения используется планетарный К-индекс, если показатель 5 и выше – это сильная магнитная буря.
- 10 июля: Солнечная активность с К-индексом 3 (зеленый уровень), соответствующая небольшим геомагнитным волнениям.
- 11 июля: магнитная буря увеличит свою мощность до К-индекса 4 (желтый уровень).
- 12 июля: магнитная буря продолжит быть на уровне К-индекса 4.
Магнитные бури влияют на атмосферное давление, поэтому некоторые люди могут испытывать головную боль, усталость и стресс. Не существует специального лекарства от магнитных бурь, но преодолевая симптомы с помощью обычного лекарства, вы сможете облегчить свое состояние.
Затем 20 и 21 июля прогнозируется средняя по мощности магнитная буря, которая накроет Землю в два выходных дня.
Как помочь организму во время магнитных бурь?
- Соблюдать режим дня и питания – полноценно высыпаться, есть здоровую и полезную пищу.
- Исключить острое, соленое, жирное, алкоголь, снизить количество кофе.
- Пить травяные чаи и много воды.
- Совершать прогулки на свежем воздухе, по возможности – выбраться за город. Но избегать прямого попадания солнечных лучей.
- Небольшие физические нагрузки помогут улучшить состояние и придадут бодрости.
- Избегать конфликтов, стрессовых ситуаций.
- Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется больше отдыхать, держать под руками необходимое лекарство.
- Утром поможет взбодриться контрастный душ, а вечером расслабиться – ванна.
Больше новостей читайте на GreenPost.
![7 сентября – Всемирный день распространения информации о мышечной дистрофии Дюшена ФОТО: иллюстративное](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/dyushena2_305x320.jpg?v=1725694603)
![ВОЗ: в мире быстро растет заболеваемость и смертность от холеры ФОТО: Антисанитария в странах Африки / euronews](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/06/antysanitariya-hotera-2.png?v=1725630969)
![До сих пор пользуетесь советским полотенцем, подаренным бабушкой? Его время выбросить – и вот почему Фото взято с Freepik](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/06/front-view-stacked-towels-with-bokeh-background.jpg?v=1725647040)
![Мечты научной фантастики становятся реальностью: ученые сделали прозрачную мышь Заглянуть в тело живой мыши, не причиняя ей вреда, открывает новые возможности для исследований. Коллаж: Себи Беренс/ZEIT ONLINE (Unsplash 2x)](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/06/zazyrnuty-v-tilo-zhyvoyi-myshi-965x0.jpg?v=1725647413)
![В нацпарке "Святые горы" локализовали масштабный лесной пожар ФОТО: ДЛесной пожар / ГСЧС](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/svyati-gory-pozhezha_305x320.jpg?v=1725732555)
![Увидеть планету невооруженным глазом: уже в воскресенье Сатурн максимально приблизится к Земле ФОТО: иллюстративное](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/07/cfnehy.jpg?v=1725730824)
![Ученые: Северный Ледовитый океан теряет способность поглощать парниковые газы ФОТО: Северо-Ледовитый океан / ВВС](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/07/pivnichnyj-lodovytyj-okean-2.jpg?v=1725725163)
![Движение загрязнителя по руслу Десны в направлении Киева замедляется, - Гринчук ФОТО: Министр защиты окружающей среды и природных ресурсов Украины Светлана Гринчук / Мисреды](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/grynchuk-ministr-2_305x320.jpg?v=1725722163)