Вверх
Дать отзыв

Врач рассказала, существует ли "слабый иммунитет" и как понять, почему ребенок часто болеет

Чтобы держать иммунитет в здоровой форме не нужно скупать поливитамины.

1 мин на прочтение31 Июля 2021, 15:15
 Врач рассказала, существует ли "слабый иммунитет" Врач рассказала, существует ли "слабый иммунитет"
Поделиться:

По словам Анастасии Шелевицкойй , детского врача Киева, иммунитет - это сложная система, состоящая из многих звеньев, работы многих клеток, которые активно взаимодействуют между собой. И мы не можем говорить о слабом или сильном иммунитете.

Педиатр  говорит, что здоровый ребенок, не имеющий проблем с иммунной системой, может болеть до 10 раз в год обычным простудами или ОРВИ. И эти заболевания не должны усложняться, должны протекать легко.

"Если же ребенок в течение года имеет несколько эпизодов пневмоний, бронхита, обструктивных бронхитов, возможно отитов или иных заюолеваний, то тогда важно проговорить все это с врачом и составить план обследований и наблюдений", - говорит Шелевицкая.

Врач сказала, что для того чтобы держать иммунитет в здоровой форме не нужно скупать поливитамины. Достаточно того чтобы ребенок поддерживал  здоровый образ жизни. То есть, имел  достаточную физическую активность, ежедневные прогулки на свежем воздухе, сбалансированный рацион питания - овощи, фрукты, каши, мясо, рыбу.

"Единственный витамин, который мы не можем получить от питания - это витамин Д. Но его дозирование должен прописать врач", - добавила педиатр.

Напомним, Delta заразен как оспа, огромное количество вируса в горле и носу - Тhe Guardian

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Больше из GreenPost
Фото из открытых источников
Ужгородцы жалуются на запах воды из крана: в Водоканале назвали причину
1 мин на прочтение47 минут назад
Пожар в Березовском районе Одесской области. 3 июля 2025 года. Фото: ГСЧС Одесской области/Facebook
В Одесской области горят 10 гектаров: огонь угрожает селу, движение на трассе затруднено
1 мин на прочтениечас назад
Фото из открытых источников
"Хлорированная тюрьма": цена развлечения
5 мин на прочтение2 часа назад
Фото: life.kyiv.ua
Киев в дыму: после ночной атаки РФ резко ухудшилось качество воздуха
2 мин на прочтение3 часа назад
Европейский Союз планирует снизить выбросы CO2 на 90% к 2040 году. Возможно ли?
5 мин на прочтение4 часа назад
Опыты на животных. Что происходит с животными в лабораториях на самом деле?
4 мин на прочтение6 часов назад
Секреты современного ландшафтного дизайна: как создать стильный и неприхотливый сад на небольшом участке (ФОТО)
3 мин на прочтение12 часов назад
«Горячий атом» — Швейцария остановила блок АЭС из-за аномальной жары
2 мин на прочтение13 часов назад