Догори
Дати відгук

Лікарка розповіла, чи існує "слабкий імунітет" і як зрозуміти, чому дитина часто хворіє

Щоб тримати імунітет в здоровій формі не потрібно скуповувати полівітаміни.

1 хв на прочитання31 Липня 2021, 15:11
Лікарка розповіла, чи існує "слабкий імунітет" Лікарка розповіла, чи існує "слабкий імунітет"
Поділитись:

За словами  Анастасії Шелевицької, дитячої лікарки Києва, імунітет — це складна система, що складається з багатьох ланок, роботи багатьох клітин, які активно взаємодіють між собою. І ми не можемо говорити про  слабкий чи сильний імунітет.  

Педіатриня говорить, що здорова дитина, яка не має проблем з імунною системою, може хворіти до 10 разів на рік звичайним изастудами або ГРВІ. І ці захворювання не мають ускладнюватися, мають бути у легкому перебігу. 

" Якщо ж дитина протягом року має кілька епізодів пневмоній, бронхитів, обструктивних бронхитів,  можливо отитів чи інших захворюівань, то тоді важливо проговорити все це з лікарем і скласти план обстежень і спостережень", — говорить Шелевицька. 

Лікарка зауважила, що для того щоб тримати імунітет в здоровій формі не потрібно скуповувати полівітаміни. Достатньо того щоб дитина підтримувала здоровий спосіб життя. Тобто, мала достатню фізичну активність, щоденні прогулянки на свіжому повітрі, збалансований раціон харчування — овочі, фрукти, каші, м'ясо, рибу.

"Єдиний вітамін, який ми не можемо отримати від харчування — це вітамін Д. Але його дозування має прописати лікар", — додала педіатр.

Нагадаємо, Delta заразний як віспа, величезна кількість вірусу в горлі і носі — Тhe Guardian

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Прапор Євросоюзу та вітряки та сонячні панелі. Зображення створено ШІ
Європейський Союз планує зменшити викиди CO2 на 90 % до 2040 року. Чи можливо?
5 хв на прочитаннягодина тому
Фото: «Ландшафтний дизайн»
Секрети сучасного ландшафтного дизайну: як створити стильний і невибагливий сад на невеликій ділянці (ФОТО)
3 хв на прочитання6 годин тому
Швейцарська АЕС Лайбштадт. Фото взято з Вікіпедії
«Гарячий атом» — Швейцарія зупинила блок АЕС через аномальну спеку
2 хв на прочитання6 годин тому
Image by Jill Wellington from Pixabay
Сезон лохини в розпалі: ціни на ягоду в Україні стрімко падають
1 хв на прочитанняВчора
Українську "зелену" енергію інтегрують в ринок ЄС - Кабмін подав до Ради ключовий законопроєкт
2 хв на прочитанняВчора
Трагедія на Житомирщині: уряд ліквідовує наслідки потужного вибуху
1 хв на прочитанняВчора
Рубки на 57 млн грн: ДБР повідомило про підозру керівництву лісгоспу на Тернопільщині
1 хв на прочитанняВчора
Президент підписав закон, що змінить правила рибного ринку в Україні
1 хв на прочитанняВчора