Догори
Дати відгук

Лікарка розповіла, чи існує "слабкий імунітет" і як зрозуміти, чому дитина часто хворіє

Щоб тримати імунітет в здоровій формі не потрібно скуповувати полівітаміни.

1 хв на прочитання31 Липня 2021, 15:11
Лікарка розповіла, чи існує "слабкий імунітет" Лікарка розповіла, чи існує "слабкий імунітет"
Поділитись:

За словами  Анастасії Шелевицької, дитячої лікарки Києва, імунітет — це складна система, що складається з багатьох ланок, роботи багатьох клітин, які активно взаємодіють між собою. І ми не можемо говорити про  слабкий чи сильний імунітет.  

Педіатриня говорить, що здорова дитина, яка не має проблем з імунною системою, може хворіти до 10 разів на рік звичайним изастудами або ГРВІ. І ці захворювання не мають ускладнюватися, мають бути у легкому перебігу. 

" Якщо ж дитина протягом року має кілька епізодів пневмоній, бронхитів, обструктивних бронхитів,  можливо отитів чи інших захворюівань, то тоді важливо проговорити все це з лікарем і скласти план обстежень і спостережень", — говорить Шелевицька. 

Лікарка зауважила, що для того щоб тримати імунітет в здоровій формі не потрібно скуповувати полівітаміни. Достатньо того щоб дитина підтримувала здоровий спосіб життя. Тобто, мала достатню фізичну активність, щоденні прогулянки на свіжому повітрі, збалансований раціон харчування — овочі, фрукти, каші, м'ясо, рибу.

"Єдиний вітамін, який ми не можемо отримати від харчування — це вітамін Д. Але його дозування має прописати лікар", — додала педіатр.

Нагадаємо, Delta заразний як віспа, величезна кількість вірусу в горлі і носі — Тhe Guardian

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото: ілюстративне
Кабмін провів кадрові призначення у Держслужбі у справах дітей та Держагентстві "ПлейСіті"
1 хв на прочитання4 години тому
Нові правила в'їзду в ЄС з осені 2025: що зміниться для українців
Біометрія замість штампів: з осені 2025 року зміниться перетин кордону ЄС для українців
2 хв на прочитання7 годин тому
Фото: birdinflight.com
Новий скандал навколо Каньє Веста: колишня асистентка звинуватила репера у зґвалтуванні та секс-торгівлі
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Смертоносна спека: хвиля аномальної температури вбила 2300 європейців за 10 днів
2 хв на прочитанняВчора
Сезон активності змій: в Україні 8 людей постраждали від укусів, троє з них — діти
1 хв на прочитанняВчора
Ситуація погіршується: кількість отруєних біля водоспаду Шипіт на Закарпатті зросла до 38 людей
1 хв на прочитанняВчора
Вчені дослідили, що один курс антибіотиків на рік підвищує ризик розвитку сепсису на 70%
2 хв на прочитанняВчора
Формула щастя — вчені відкрили, як виміряти радість життя
3 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Як замаринувати курку
"Золота формула" ідеального маринаду для курки
2 хв на прочитання23 хвилини тому
60 ділянок під сади: «Земельний банк» пропонує землю та гранти для аграріїв
Держава пропонує 60 ділянок під сади та до 10 млн грн гранту на їх розвиток
2 хв на прочитаннягодина тому
Юлія Свириденко. Фото з відкритих джерел
Можлива наступниця Шмигаля: хто така Юлія Свириденко і що чекає на неї у кріслі прем'єра
3 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
Реєстр біометану в Україні адаптували до стандартів ЄС
1 хв на прочитання2 години тому
Держстат зафіксував стрімке подорожчання продуктів – деякі позиції зросли на 200%
1 хв на прочитання3 години тому
Безпека, гарантії та страхування: "Метінвест" окреслив ключові умови для відновлення промисловості
2 хв на прочитання4 години тому
Лляне поле на місці падіння метеорита: як фермер на Полтавщині поєднав космос та органічне землеробство
1 хв на прочитання5 годин тому
Готові до несподіваних поворотів? Ретроградний Меркурій вже на порозі
3 хв на прочитання8 годин тому