Догори
Дати відгук

Лікарка розповіла, чи існує "слабкий імунітет" і як зрозуміти, чому дитина часто хворіє

Щоб тримати імунітет в здоровій формі не потрібно скуповувати полівітаміни.

1 хв на прочитання31 Липня 2021, 15:11
Лікарка розповіла, чи існує "слабкий імунітет" Лікарка розповіла, чи існує "слабкий імунітет"
Поділитись:

За словами  Анастасії Шелевицької, дитячої лікарки Києва, імунітет — це складна система, що складається з багатьох ланок, роботи багатьох клітин, які активно взаємодіють між собою. І ми не можемо говорити про  слабкий чи сильний імунітет.  

Педіатриня говорить, що здорова дитина, яка не має проблем з імунною системою, може хворіти до 10 разів на рік звичайним изастудами або ГРВІ. І ці захворювання не мають ускладнюватися, мають бути у легкому перебігу. 

" Якщо ж дитина протягом року має кілька епізодів пневмоній, бронхитів, обструктивних бронхитів,  можливо отитів чи інших захворюівань, то тоді важливо проговорити все це з лікарем і скласти план обстежень і спостережень", — говорить Шелевицька. 

Лікарка зауважила, що для того щоб тримати імунітет в здоровій формі не потрібно скуповувати полівітаміни. Достатньо того щоб дитина підтримувала здоровий спосіб життя. Тобто, мала достатню фізичну активність, щоденні прогулянки на свіжому повітрі, збалансований раціон харчування — овочі, фрукти, каші, м'ясо, рибу.

"Єдиний вітамін, який ми не можемо отримати від харчування — це вітамін Д. Але його дозування має прописати лікар", — додала педіатр.

Нагадаємо, Delta заразний як віспа, величезна кількість вірусу в горлі і носі — Тhe Guardian

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Більше з GreenPost
Фото: Українська правда
На Запоріжжі чоловік влаштував вибух газу: не хотів ділити з дружиною (ВІДЕО)
1 хв на прочитанняВчора
Полярники
Українські полярники розділися на знак підтримки Кліматичного маршу
1 хв на прочитанняВчора
Момордика
80 сортів інжиру, маракуйя та момордика: як харків'янин вирощує екзотику на городі (ВІДЕО)
2:51Вчора
Pixabay
Українців без їхнього дозволу переводять на високі газові тарифи
1 хв на прочитанняВчора
Рівень водного стресу України та що буде з водою у південних і східних регіонах
3 хв на прочитанняВчора
Прокуратура викрила 11 «бізнесменів», які експортували горіхи і заборгували понад 250 млн грн податків
1 хв на прочитанняВчора
Без дієт та виснажливих тренувань: 5 простих способів спалити більше калорій
2 хв на прочитанняВчора
«Золоте правило гіпертоніків»: кардіолог розповідає, як правильно приймати ліки від тиску
2 хв на прочитанняВчора