Как в домашних условиях вывести алкоголь из организма – 20 способов

Алкоголь из организма мужчины выводится, в среднем 0,1 промилле в час, из крови женщины – около 0,9 промилле в час. Это зависит от возраста, массы тела и других факторов.

Медики призывают не водить авто раньше, чем через 24 часа после употребления напитков, пишет МЕТА.

Отмечается, что 100 мл коньяка у 70-килограммового мужчины могут выйти за 5 часов, а вот 300 мл будут выводиться 26 часов. Так что на это еще влияет и количество применяемого.

Издание приводит примеры следующих методов выведения алкоголя из организма:

1. Газированная вода с лимоном и витамины группы В (выводят токсин ацетальдегид). Обязательно требуется консультация медика.

2. Пить большое количество жидкости с мочегонными средствами, чтобы создать своеобразный эффект промывания организма. Нужна консультация с лечащим врачом.

3. Пропотеть. Для этого можно принять теплую ванну, выполнить легкие физические нагрузки, но соблюдайте осторожность с сердцем. Часть токсинов при таких методах уйдет с потом.

4. Легкий массаж ушных раковин, ступней и кончика носа.

5. Вызвать рвоту. Этот способ очень неприятен, но он сработает, если алкоголя было много и он не успел попасть в кровь.

6. Лимон. Можно съесть пару ломтиков или выпить стакан сока. Закусывать или запивать нельзя.

7. Холодный душ или снег. Такие процедуры усиливают кровоток, и алкоголь выводится из организма гораздо быстрее. Параллельно нужно принимать много воды.

8. Чай. Заварите крепкий черный чай или черный кофе после очищения желудка, чтобы побыстрее прийти в себя.

9. Рот можно ополоснуть газировкой, пожевать зубную пасту или листья мяты.

10. Подышать свежим воздухом на улице. Это увеличит кислород в организме.

11. Клизма. Организм следует прочищать сразу с двух сторон.

12. Принять аскорбинку из расчета 70 кг массы тела на 2,5 г.

13. Через 15 минут принять витамин В1 (10 мл)

14. Понюхать нашатырный спирт, если есть легкое головокружение.

15. Использовать препараты, стимулирующие активную работу печени, поскольку именно она отвечает за то, с какой скоростью человек трезвится.

16. Жирная пища. Если у вас, конечно, нет проблем с желудком. Такая пища впитает в себя часть вредных токсинов.

17. Спортивный напиток. Он поможет восстановить водный баланс, придаст нужное количество витаминов и минералов.

18. Употребление легких продуктов. Они способствуют насыщению организма, частично нейтрализуют действие алкоголя, но при этом не перегружают.

19. Сорбент. Он возьмет на себя токсины, но только при приеме сразу после употребления алкоголя.

20. Рассол из квашеной капусты. Этот всем известный способ, который помогает вывести алкоголь из организма и заменяет его на обычную воду.

Напомним, 6 наиболее опасных продуктов питания для печени.