Качество воздуха в Киеве снова ухудшилось: Минсреды рекомендует позаботиться о самочувствии

В Киеве и столичном регионе под вечер субботы - снова ухудшение качества воздуха. Об этом предупредили в Министерстве защиты окружающей среды и природных ресурсов Украины. Причина горения торфяников, пожары в экосистемах, осенние колебания температур и слабый ветер.

В воздухе Киева и его окрестностей зафиксировано повышение концентрации взвешенных частиц (пыли и дыма).

Чтобы уменьшить возможное негативное влияние на здоровье от загрязнения воздуха, эксперты министерства рекомендуют:

• ограничить пребывание на улице;
• удержаться от физической нагрузки на открытом воздухе;
• если вынуждены находиться на улице – использовать респиратор или защитную маску, в их отсутствие прикрыть рот и нос увлажненной тканью;
• плотно закрывать окна и двери;
• отказаться от проветривания квартиры;
• по возможности пользоваться системами кондиционирования и очистки воздуха, однако выключить вентиляционные системы, затягивающие воздух с улицы;
• уплотнить отверстия подручными средствами (скотч, увлажненная ткань);
• проводить частую влажную уборку в жилых помещениях;
• увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день;
• принимать душ несколько раз в день;
• если есть заболевания органов дыхательной системы, позаботьтесь о том, чтобы с собой всегда было необходимое лекарство;
• в случае ухудшения самочувствия обратитесь к врачу.

Особое внимание на эти советы должны обратить люди с болезнями дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Состояние воздуха и радиационный фон можно отслеживать в режиме реального времени на веб-ресурсе Минсреды «Экоугроза».

Больше новостей читайте на GreenPost.