Вверх
Дать отзыв

Главный миф о высоком уровне холестерина в крови развеян врачами

Когда человек потребляет богатые холестерином продукты, наше тело до определенного момента способно компенсировать это, снижая уровень выработки этого вещества.

1 мин на прочтение07 Мая 2021, 23:50
Главный миф о высоком уровне холестерина в крови развеян врачами. Фото иллюстративное Главный миф о высоком уровне холестерина в крови развеян врачами. Фото иллюстративное
Поделиться:

Холестерин, который люди получают из пищи, на самом деле не так опасен для организма, как многие считают. Вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний резко повышают другие вещества — насыщенные жиры.

Как пишет CNN, с недавнего времени Министерство сельского хозяйства США перестало в своих рекомендациях указывать допустимые объемы потребления богатых холестерином продуктов. Анализ, проведенный Американской ассоциацией сердца, не показал взаимосвязи между уровнем потребления холестерина и кардиоваскулярным риском, то есть вероятностью какого-то серьезного осложнения в сердечно-сосудистой системе или даже смерти.

«Насыщенные жиры в большей степени ответственны за повышение уровня холестерина в крови, чем потребляемый с пищей холестерин», — заявил CNN доктор Стивен Деврис (Stephen Devries), исполнительный директор Института Геплса (Gaples Institute).

Он пояснил, что большая часть холестерина, поступающего в кровь, производится в самом организме. Когда человек потребляет богатые холестерином продукты, наше тело до определенного момента способно компенсировать это, снижая уровень его выработки.

Насыщенные жиры же как раз приводят к тому, что приписывают холестерину: закупорки сосудов, нарушение кровоснабжения сердца и мозга, повышение риска инфаркта и инсульта. Насыщенных жиров много в пальмовом масле, свинине, говядине, молочных продуктах.

К слову, ученые доказали, что дети, живущие в зеленых районах, имеют больший ІQ.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
129 лет на всех: троих украинцев осудили в Ирландии по делу о рекордной партии кокаина
Трое украинцев получили тюремные сроки по делу о крупнейшей партии кокаина в истории Ирландии (ФОТО)
1 мин на прочтениеВчера
Массовое отравление в Карпатах: спасатели ночью оказали помощь 12 туристам возле горы Гимба
Массовое отравление в Карпатах: спасатели ночью оказали помощь 12 туристам возле горы Гимба
1 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Четыре месяца без правил: нардеп объяснила, почему «застряло» регулирование маркетинга лекарств
2 мин на прочтениеВчера
Подростки на пикнике с гипоаллергенной едой. Изображение создано ИИ
Всемирный день борьбы с пищевой аллергией — что мы должны знать об аллергии
3 мин на прочтениеВчера
В Афганистане 45-летний мужчина женился на 7-летней девочке (ФОТО)
2 мин на прочтение07 Июля 2025
Бабушка в круизе: история американки, которая продала все ради кругосветного плавания
4 мин на прочтение07 Июля 2025
В Великобритании распространяется новый штамм Covid-19 с необычным симптомом
3 мин на прочтение07 Июля 2025
Питание в садах и спецзаведениях для детей - Кабмин утвердил новые правила
1 мин на прочтение07 Июля 2025
Больше из GreenPost
Фото: Pinterest.com
Сад мечты: арки-зонтики для цветочных композиций – неожиданно стильное решение
2 мин на прочтение4 часа назад
Пожилой китаец держит ключи, рядом лежит кошка. Изображение создано ИИ
Человек готов отдать дом и сбережения незнакомцу – но с одним важным условием
5 мин на прочтение5 часов назад
В Кропивницком судят директора фирмы за махинации при ремонте коллектора
В Кропивницком судят директора фирмы за махинации при ремонте коллектора
1 мин на прочтениеВчера
Дело авиакомпании: экс-президента и бухгалтера подозревают в уклонении от уплаты 344 млн грн налогов
Топ-менеджерам известной авиакомпании олигарха сообщили о подозрении и арестовали 7 самолетов
2 мин на прочтениеВчера
Урожай-2025 под угрозой: украинские поля атакуют полчища вредителей и агрессивные болезни
2 мин на прочтениеВчера
Эвакуированная скульптура «Олень» стала голосом Украины на биеннале
2 мин на прочтениеВчера
Владельцы разрушенного войной жилья смогут бесплатно получить землю
2 мин на прочтениеВчера
Больше, чем просто рыба: как калкан черноморский стал индикатором состояния Черного моря и объектом геополитики
2 мин на прочтениеВчера