Чтобы обоняние после COVID вернулось быстрее — лайфхак от Комаровского

Врач Евгений Комаровский рассказал, что уже все знают о том, что одним из типичных симптомов COVID является потеря обоняния, и поделился методом, как тренировать рецепторы, чтобы обоняние вернулся быстрее.

«Сегодня такое время, что очень многие люди не имеют обоняния. И это может стать опасным. Особенно, при выборе продуктов питания. Вы не можете понюхать продукт, поэтому советую — смотрите на сроки годности», — говорит Комаровский.

Врач также обратил внимание на опасность отсутствия обоняния в отопительном сезоне, при использовании газа и пребывании на дачах. Поэтому посоветовал обращать внимание на датчики и показатели. При отсутствии обоняния Комаровский посоветовал:

• поддерживать нормальное состояние слизистых оболочек носа, чтобы нос не пересыхал (не допускать сухого воздуха, перегрева, дефицита жидкости, спать в чистых комнатах с нормальной влажностью воздуха и т. д.);
• проводить тренировки обоняния.

«Британские ученые рекомендуют такие тренировки проводить с использованием эфирных масел. В частности, речь идет о масле лимона, гвоздики, розы и эвкалипта. Для этого надо капнуть масло на ватный диск и вдыхать носом, пытаясь почувствовать запах. Затем сделать перерыв на 15–20 минут и попробовать сделать такую ​​же процедуру, только с другим аромамаслом. Британцы рекомендуют это делать дважды в день», — говорит Комаровский.

По словам известного педиатра, необратимой потери обоняния не бывает, обоняние обязательно вернется после коронавируса, только для каждого это будет разный промежуток времени.

Напомним, что Комаровский перечислил дурацкие народные советы по лечению COVIDу.