Ароматный напиток, защищающий от рака и диабета
Если говорить об идеальном напитке, то это чай из шалфея.
Напиток, способный защитить организм от развития рака.
Специалисты клиники Майо (США) отмечают, что чай из шалфея обладает многими лечебными свойствами. В частности, он способен оградить организм от развития рака, сахарного диабета второго типа, болезней сердца.
Как отмечается в исследовании, помимо регулярных физических упражнений и отказа от вредных привычек продлению жизни способствует здоровая диета. Если говорить об идеальном напитке, то это чай из шалфея.
Чай с шалфеем содержит карнозол – соединение, обладающее противораковым эффектом. Эксперимент с участием 500 человек показал, что употребление чая с шалфеем и ромашкой может уменьшить риск развития рака щитовидной железы. Также шалфей помогает предотвратить изменения, ведущие к образованию раковых клеток толстой кишки.
Чай с шалфеем улучшает показатели сахара в крови, отмечают исследователи. Так 500 мг экстракта шалфея 3 раза в день улучшает показатели сахара в крови натощак, после еды и гемоглобина.
По словам ученых, шалфей улучшает механизмы регуляции содержания холестерина в крови, что может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. У женщин, выпивавших 300 мл чая из шалфея дважды в день, уменьшилась концентрация жировых компонентов в сосудах. У них на 16% снизились показатели «плохого» холестерина и на 20% повысился уровень «хорошего».
