Вверх
Дать отзыв

Алкоголь и жара: в чем опасность употребления спиртного летом - разъяснение врачей

Ожоги, обезвоживание, тепловой удар ... Лучше не рисковать

3 мин на прочтение28 Июня 2021, 14:54
Фото: Liga.Life - LIGA.net Фото: Liga.Life - LIGA.net
Поделиться:

Летом на отдыхе многие люди не отказываются от употребления алкоголя. При этом считают, что холодное пиво в жаркий день - лучший напиток. Врачи говорят, что это - стереотип, пишет УЦГЗ.

«Следует помнить, что пребывание на солнце в жару, могут усилить последствия употребления алкоголя. Употребление алкоголя может негативно повлиять на ваши физические и умственные способности - нарушить равновесие, координацию и благоразумие», - отмечают в УЦГЗ.

Центр подготовил перечень клинически подтвержденных рисков и опасностей для здоровья, связанных с употреблением алкоголя во время жары:

  • Быстрый солнечный ожог. Употребление алкоголя может повысить чувствительность и уязвимость кожи к солнечному свету. Немецкие исследователи обнаружили , что после выпитых трех доз алкогольных напитков количество ультрафиолетового света, необходимого для ожога кожи, значительно уменьшается. У участников исследования был выявлен низкий уровень каротиноидов после употребления алкоголя, с чем можно связать ускорение солнечного ожога, ведь этот показатель делает кожу более чувствительной к воздействию солнца. В общем, употребление алкоголя увеличивает риск развития и тяжести солнечных ожогов.
  • Рак кожи. Влияние ультрафиолетового излучения солнца является основным фактором риска меланомы, а употребление алкоголя увеличивает этот риск. Исследования показывают , что люди, которые употребляли алкоголь в умеренных и высоких дозах, имели на 20% более высокий риск развития болезни по сравнению с теми, кто пил время от времени или не пил вообще.
  • Обезвоживания и теплового удара. Алкоголь и солнце могут   вызвать обезвоживание. Солнце заставляет ваше тело потеть, чтобы оставаться прохладным, поэтому в жару обязательно надо   восполнять дефицит воды в организме. Длительное обезвоживание может увеличить риск теплового удара, тепловых судорог и теплового истощения. но не   стоит утолять жажду алкогольными напитками. Алкоголь действует на нашу кожу как сосудорасширяющее средство и влияет на способность тела к терморегуляции.
  • Утопления. Употребление алкоголя может иметь опасные последствия для тех, кто отдыхает на воде или занимается водными видами спорта. По данным ДСНС Украины от 25 до 50% смертельных случаев во время отдыха детей и взрослых на воде связаны с употреблением алкогольных напитков . Если вы употребляли алкоголь возле водоема и намерены поплавать, имейте в виду, что алкоголь - депрессант, что снижает координацию и скорость обработки информации мозгом. В чрезвычайных ситуациях, когда время реагирования имеет решающее значение, это может быть очень опасно.

«Для правильного функционирования ваше тело должно постоянно поддерживать адекватный уровень жидкости и электролитов. Для большинства людей, чтобы обеспечить такую норму, достаточно сбалансировано питаться и пить оптимальное количество воды. Дополнительно можно употреблять напитки, содержащие электролиты: компот, морс, лимонад, теплый чай», - говорят эксперты.

Напомним, что ВОЗ предлагает запретить женщинам алкоголь.

 

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Фото иллюстративное
Кабмин провел кадровые назначения в Госслужбе по делам детей и Госагентстве "ПлейСити"
1 мин на прочтение4 часа назад
Биометрия вместо штампов: с осени 2025 года изменится пересечение границы ЕС для украинцев
Биометрия вместо штампов: с осени 2025 года изменится пересечение границы ЕС для украинцев
2 мин на прочтение7 часов назад
Экс-ассистентка обвинила Канье Веста в изнасиловании и секс-торговле
Новый скандал вокруг Канье Уэста: бывшая ассистентка обвинила рэпера в изнасиловании и секс-торговле
2 мин на прочтениеВчера
Жара убила 2300 европейцев за 10 дней: ученые назвали причиной изменение климата
Смертоносная жара: волна аномальной температуры убила 2300 европейцев за 10 дней
2 мин на прочтениеВчера
Сезон активности змей: в Украине 8 человек пострадали от укусов, трое из них — дети
1 мин на прочтениеВчера
Ситуация ухудшается: количество отравленных у водопада Шипот в Закарпатье возросло до 38 человек
1 мин на прочтениеВчера
Ученые исследовали, что один курс антибиотиков в год повышает риск развития сепсиса на 70%
2 мин на прочтениеВчера
Формула счастья – ученые открыли, как измерить радость жизни
3 мин на прочтениеВчера
Больше из GreenPost
Как замариновать курицу
"Золотая формула" идеального маринада для курицы
2 мин на прочтение28 минут назад
Государство предлагает 60 участков под сады и до 10 млн грн гранта на их развитие
Государство предлагает 60 участков под сады и до 10 млн грн гранта на их развитие
2 мин на прочтениечас назад
Юлия Свириденко. Фото из открытых источников
Возможная преемница Шмыгаля: кто такая Юлия Свириденко и что ждет ее в кресле премьера
3 мин на прочтение2 часа назад
Фото ілюстративне
Реестр биометана в Украине адаптировали к стандартам ЕС
1 мин на прочтение2 часа назад
Госстат зафиксировал стремительное подорожание продуктов – некоторые позиции выросли на 200%
1 мин на прочтение3 часа назад
Безопасность, гарантии и страхование: «Метинвест» обозначил ключевые условия для восстановления промышленности
2 мин на прочтение5 часов назад
Льняное поле на месте падения метеорита: как фермер в Полтавской области соединил космос и органическое земледелие
1 мин на прочтение6 часов назад
Готовы к неожиданным поворотам? Ретроградный Меркурий уже на пороге
3 мин на прочтение9 часов назад