25 фраз, предвещающих насилие со стороны партнера

Насилие со стороны интимного партнера (НИП) является распространенной проблемой, затрагивающей миллионы людей по всему миру, независимо от расы, возраста и социально-экономического статуса. НИП включает в себя прогрессирующую модель оскорбительного поведения, которое может быть физическим, эмоциональным, психологическим и/или сексуальным.

Некоторых может удивить, что в нашу современную эпоху женщины подвергаются сексуальному и физическому насилию больше, чем когда-либо прежде. Почти каждая вторая женщина (47,3% или 59 млн) в Соединенных Штатах сообщает, что подвергалась НИП в определенный период своей жизни (Leemis et al., 2022). По данным Всемирной организации здравоохранения, каждая третья женщина (30%) в мире подвергается определенному физическому или сексуальному насилию. В США более 50% женщин, переживших изнасилование, были изнасилованы интимным партнером (Leemis et al., 2022).

Часто тревожные сигналы появляются на ранней стадии отношений. Поэтому для издания Psychology Today психотерапевт Шералин Либи перечислила 25 фраз, которые могут помочь распознать потенциального обидчика.

Согласно Дулутской модели, корень НИП лежит во власти и контроле. Обидчики заставляют своих партнеров молчать и подчиняться с помощью различных тактик, включая изоляцию от других. Обычно существует четкая разница в поведении обидчика в одиночестве и в окружении людей. Контролирующее и аргументированное поведение может в любой момент перерасти в физическое и сексуальное насилие. Обидчик использует обещания, угрозы, принуждение, страх и даже слезы, чтобы сохранить тайну, молчание, власть и контроль.

Следующие слова являются потенциальными тревожными сигналами о домашнем насилии:

1. Тебе не нужно быть рядом с этими людьми. Твоя семья (или друзья) токсичны.
2. Мир опасен. Я должен защитить тебя. Спроси меня, прежде чем что-то сделать.
3. Мы будем вместе навсегда. Я исполню все твои мечты. Я всегда буду заботиться о тебе. Можешь бросить работу, она все равно ужасна.
4. Я не могу жить без тебя. Если ты когда-нибудь уйдешь, я покончу с собой.
5. Если ты меня любишь, ты сделаешь это (половой акт или другая жертва).
6. Ты делаешь мне так больно, как я никогда раньше не чувствовал. Ты - зло.
7. Тебе лучше отвечать немедленно, когда я пишу или звоню тебе.
8. Кому ты пишешь? Дай мне свой телефон.
9. Если ты меня предашь, ты поплатишься за это.
10. Стресс на работе делает меня злым. Это не моя вина.
11. Моя бывшая была сумасшедшей.
12. Нет, тебе нельзя больше пить.
13. Не надевай это. У тебя нет вкуса в одежде. Надень это.
14. Нет, тебе нельзя домой. Ты должна остаться здесь, со мной. Это будет плохо выглядеть. Я отвезу нас домой.
15. Ты не можешь дружить с этим парнем. Я заблокирую его в твоем телефоне.
16. Ты слишком громкая и неприятная. Люди думают, что ты слишком много говоришь. Держи язык за зубами.
17. Эти женщины тебе не друзья. Держись от них подальше.
18. Все пары ссорятся. Ты слишком остро реагируешь. Это все твоя вина.
19. Даже не притворяйся, что тебе страшно. Я покажу тебе кое-что, чего действительно стоит бояться.
20. Я тебя уничтожу, если ты кому-нибудь расскажешь.
21. Дети никогда тебя не увидят.
22. Я мужчина в этом доме. Лучше делай то, что я говорю, иначе окажешься на улице.
23. Останешься ни с чем и в одиночестве.
24. Никто тебя не любит. Меня все любят.
25. У тебя никого нет. Никто тебе не поверит.

Многие жертвы насилия со стороны интимного партнера рационализируют, отрицают или минимизируют слова, поведение и взаимодействие своего партнера. Женщины часто говорят: "Я думала, что он изменится. Он обещал, что все будет иначе" или "Я осталась, потому что он сказал, что я - любовь его жизни".

Пострадавшие от НИП могут выражать такие основанные на страхе мысли, которые минимизируют, отрицают или оправдывают насильственное поведение и удерживают их в опасных отношениях:

• Он изменится. Он обещал.
• На этот раз все будет иначе.
• Он мне так помог, я в долгу перед ним.
• Я несчастна, но какой у меня выбор?
• Он уничтожит меня. Он разрушит мою жизнь.
• Если я уйду, он сделает мне больно.
• Я никогда не увижу своих детей или семью, если уйду.
• Моей карьере или моей жизни придет конец.
• Он может убить меня. Я не знаю, что мне делать.

Если вы или кто-то из ваших знакомых подвергается какой-либо форме насилия, немедленно обратитесь за помощью. Вы не должны переживать это в одиночку. За пределами отношений есть надежда. Изменения требуют веры и решительных действий, направленных на защиту и исцеление.

Больше новостей читайте на GreenPost.