Загортати обличчя шарфиком шкідливо: фармацевти радять, як захистити шкіру в зимовий час
Не можна вживати зволожувальний крем, бо він містить воду, яка під дією низької температури перетворюється на лід.
У зимовий період шкіра може отримати подразнення та обмороження. Як же її захистити? Про це розповідає «Досвідчений фармацевт».
Перше та найважливіше — одягатися за погодою.
✔ Виключити загортання та закривання рота шарфиком. Коли ми дихаємо через шарфик, повітря надмірно вологе й охолоджується сильніше, потрапляючи в рот і ніс. Мороз і волога, що конденсується в тканині, шкодять шкірі обличчя. Вони провокують сухість і лущення, свербіж і печіння, а кристалики льоду, що утворюються, здатні подряпати шкіру і підвищують ризик обмороження.
✔ За 30 хвилин до виходу на вулицю використовуємо захисний жирний крем на відкриті ділянки тіла.
Не можна зволожувальний, оскільки він містить воду, яка перетворюється на лід під дією низької температури і призводить до обмороження. Після прогулянки змиваємо колд-крем та наносимо емоленти.
✔ Вмикаємо вдома зволожувач повітря, оскільки батареї та сухе повітря можуть нашкодити.
✔ Пити воду, тому що з сухим повітрям ми більше втрачаємо.
А як вибрати колд-крем?
У складі крему не повинно бути:
- спирту та лугів — пересушують і подразнюють;
- парафіну і вазеліну — утворюють плівку і перешкоджають випаровуванню вологи, яка накопичується у верхніх шарах і створює кристали;
- парабенів — Methylisothiazolinone та methylchloroisothiazolinone, Propylparaben, butylparaben, Isopropylparaben, Isobutylparaben, Phenylparaben, Benzylparaben, Pentylparaben, Benzophenone-1, Benzophenone-2,-3,-4,-5.
Небажані:
- мінеральна олія та її похідні — закупорює пори, створює «парниковий ефект», який згодом робить шкіру сухішою;
- деривати PEG — роблять шкіру тоншою і проникною для інших речовин;
- силікони — діють, як мінеральна олія, Sodium Laureth Sulfate;
- усі інгредієнти з MEA, DEA, TEA у назві;
- критичні УФ-фільтри: 4-Methylbenzylidene Camphor, Homosalate, Octocrylene, Octyl Methoxycinnamate.
Крем наносимо товстим шаром, не забуваємо руки та шию. Даємо можливість увібратися, а тільки потім одягаємося.
Також ми розповідали, чи можна на холоді ходити без шапки: консультує невролог.
