Догори
Дати відгук

Яєчня в перці: швидко і смачно

Готову страву подавати гарячою зі шматочком свіжого тосту.

1 хв на прочитання29 Вересня 2022, 07:32
Поділитись:

Яєчню в перці приготувати дуже легко. Для цього потрібно лише кілька продуктів, жоден із яких не є екзотичним.

Інгредієнти:

перець солодкий болгарський — 1 шт.;

помідор — 1 шт.;

яйце — 1 шт.;

часник — 1 зубчик;

сир твердий — 50 г;

сіль за смаком;

чорний мелений перець — за смаком.

Приготування.

Перець помити, розрізати навпіл, аби залишився хвостик, який триматиме форму. Видалити стрижень із насінням, покласти на деко і відправити запікати на 5-10 хвилин.

Поки перець печеться, помити й порізати помідор.

Очистити часник і дрібно порубати.

Покласти у глибоку тарілку помідор, часник і тертий сир.

Додати яйце і приправити сіллю з чорним перцем.

Добре перемішати яєчну масу.

За цей час перець мав трохи пропектися, тому витягнути його з духовки.

Наповнити перці яєчно-овочевою масою.

І відправити яєчню в перці запікатися до духовки на 5 хвилин.

Готову яєчню подавати гарячою зі шматочком свіжого тосту.

Також ми розповідали про омлет із сирною начинкою — швидкий, смачний і поживний сніданок.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Канадські вчені створили плавучі сонячні панелі, що не бояться криги. Фото: Interesting Engineering
Канадські науковці розробили плавучу сонячну електростанцію на пінопластовій основі
3 хв на прочитаннягодина тому
На Миколаївщині запустили надпотужну станцію очищення питної води. Фото: Олексій Кулеба / Telegram
Понад 500 тисяч мешканців Миколаївщини забезпечено якісною питною водою
2 хв на прочитання3 години тому
Наслідки зливи в Києві. Фото: Олександр Соколенко
Від «температурних куполів» до тропічних злив: як порушення водного циклу змінює європейські міста
4 хв на прочитання4 години тому
У 1904 році для підтримки гілок дуба були встановлені опори та металеві ланцюги. Фото: Fabio De Paola/The Guardian
Легенда Шервудського лісу відійшла в історію: у Британії помер знаменитий 1000-річний дуб-велетень
3 хв на прочитання6 годин тому
У Коростені стічні води скидалися в річку без очищення, обліку та відповідних державних дозволів
2 хв на прочитання7 годин тому
Україна офіційно приєдналася до Європейського екологічного агентства
3 хв на прочитання9 годин тому
Кабмін погодив експериментальний проєкт щодо видалення зелених насаджень
1 хв на прочитання10 годин тому
Воєнний злочин без строку давності: сувора юридична кваліфікація та невідворотність покарання
2 хв на прочитання12 годин тому