Догори
Дати відгук

Яєчня в перці: швидко і смачно

Готову страву подавати гарячою зі шматочком свіжого тосту.

1 хв на прочитання29 Вересня 2022, 07:32
Поділитись:

Яєчню в перці приготувати дуже легко. Для цього потрібно лише кілька продуктів, жоден із яких не є екзотичним.

Інгредієнти:

перець солодкий болгарський — 1 шт.;

помідор — 1 шт.;

яйце — 1 шт.;

часник — 1 зубчик;

сир твердий — 50 г;

сіль за смаком;

чорний мелений перець — за смаком.

Приготування.

Перець помити, розрізати навпіл, аби залишився хвостик, який триматиме форму. Видалити стрижень із насінням, покласти на деко і відправити запікати на 5-10 хвилин.

Поки перець печеться, помити й порізати помідор.

Очистити часник і дрібно порубати.

Покласти у глибоку тарілку помідор, часник і тертий сир.

Додати яйце і приправити сіллю з чорним перцем.

Добре перемішати яєчну масу.

За цей час перець мав трохи пропектися, тому витягнути його з духовки.

Наповнити перці яєчно-овочевою масою.

І відправити яєчню в перці запікатися до духовки на 5 хвилин.

Готову яєчню подавати гарячою зі шматочком свіжого тосту.

Також ми розповідали про омлет із сирною начинкою — швидкий, смачний і поживний сніданок.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Фото ілюстративне
Смерть відміняється? Вчені з Німеччини навчилися повертати до життя заморожені клітини мозку мишей
2 хв на прочитаннягодина тому
Фото: Мінекономіки
Екоцид на Дністрі: через ракетні удари РФ вміст нафтопродуктів та барію у річці перевищив норму в рази
2 хв на прочитання2 години тому
Битва за Карпати: Офіс Президента з п'ятої спроби зареєстрував петицію ветерана-еколога про захист високогір'я
Битва за Карпати: Офіс Президента з п'ятої спроби зареєстрував петицію ветерана-еколога
2 хв на прочитання4 години тому
Гороскоп на 22 березня 2026 року для всіх знаків зодіаку
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 22 березня 2026 року
5 хв на прочитання7 годин тому
Уряд виділив майже 13 млрд грн на захист критичної інфраструктури
1 хв на прочитання8 годин тому
Час садити дерева: 21 березня об'єднує екоактивістів у всьому світі
6 хв на прочитання10 годин тому
Сонячні люди серед нас: як світ змінює ставлення до синдрому Дауна
2 хв на прочитання11 годин тому
Батьківська субота четвертої седмиці: час для тихої молитви та пам'яті у Великий піст
2 хв на прочитання13 годин тому