Догори
Дати відгук

Омлет із сирною начинкою — швидкий, смачний і поживний сніданок

Рецепт із простих продуктів, які зазвичай є на кожній кухні.

1 хв на прочитання28 Вересня 2022, 07:33
Поділитись:

Омлет із сирною начинкою готується швидко. Для приготування потрібні продукти, які зазвичай є на кожній кухні. У результаті виходить смачний і поживний сніданок.

Інгредієнти:

яйця — 6 шт.;

сир твердий — 100 г;

масло вершкове — 50 г;

олія — ​​20-30 г;

сіль за смаком;

перець чорний мелений — за смаком.

Приготування.

Розбити в миску 2 яйця.

Додати сіль і перець, потім злегка збити яйця виделкою або на слабких обертах міксера.

Сир нарізати тонкими прямокутними шматочками приблизно 3х5 см. Знадобиться 9 шматочків (по 3 шматочки на кожні 2 яйця).

Розігріти сковороду з невеликою кількістю олії. Вилити в сковороду збиті яйця, зменшити вогонь і чекати близько 2 хвилин, доки низ «схопиться».

На середину омлету викласти 3 скибочки сиру. Зверху на сир покласти 1/3 частину вершкового масла.

Лопаткою або виделкою підгорнути омлет із двох протилежних сторін, накриваючи сир.

Далі повернути всередину дві сторони омлету, щоб залишився конвертик.

Потім перевернути конвертик-омлет із сиром і смажити ще близько хвилини.

Так само приготувати й інші порції омлету з сиром.

Готові конвертики з омлету з сиром викласти на тарілку та подавати теплими.

Також ми розповідали про дієтичний чизкейк із сиру: простий рецепт десерту, який не позначиться на вазі.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото: Держрибагенство
На Волині провели інклюзивний риболовний турнір із дотриманням еко-правил
1 хв на прочитання4 години тому
Всесвітній день сільськогосподарських тварин 2 жовтня: етика та гуманність
Захист, етика та добробут: що варто знати у Всесвітній день сільськогосподарських тварин
1 хв на прочитання12 годин тому
Біоетаноловий завод. Фото: Agroportal
Уряд змінив методику визначення продуктивності спиртового обладнання для розрахунку акцизу
1 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
На Запоріжжі зафіксували різке скорочення видового складу риб в уловах любителів після руйнування Каховської ГЕС
2 хв на прочитанняВчора
В Україні знову дозволили ловити раків: які правила діють для любителів
2 хв на прочитанняВчора
На Рівненщині водогосподарники проводять плановий догляд за меліоративними каналами
1 хв на прочитання30 Вересня 2026
Україна та Узбекистан запровадили «транспортний безвіз» для вантажних перевезень
2 хв на прочитання30 Вересня 2026
На Запоріжжі розпочалися осінні вологозарядні поливи для захисту майбутнього врожаю
1 хв на прочитання29 Вересня 2026
Більше з GreenPost
 Фото ілюстративне
Реальний термін за знущання з тварини: у Чернігові засудили жінку, яка на смерть забила вагітну їжачиху
1 хв на прочитання6 годин тому
Всесвітній день без алкоголю 2 жовтня: вплив на здоров'я та тверезість
Свідомий вибір на користь здоров'я у Всесвітній день без алкоголю
1 хв на прочитання8 годин тому
Нацполіція в межах EMPACT ENVI викрила незаконні звалища небезпечних відходів у чотирьох регіонах
Операція «PELIGROSOS»: поліція виявила 30 підозрюваних в екологічних злочинах і майже 60 млн грн збитків
4 хв на прочитання9 годин тому
Зображення згенеровано ШІ
ВАКС затвердив угоду зі свідком у справі про заволодіння нафтопродуктами на понад 817 млн грн
2 хв на прочитання10 годин тому
Найпростіший спосіб змінити світ на краще: 2 жовтня відзначають Всесвітній день усмішки
1 хв на прочитання14 годин тому
Посадовців центру ДСНС та підприємців підозрюють у закупівлі фальшивої лікувальної грязі
1 хв на прочитанняВчора
Російські БПЛА атакували один із найпотужніших енергооб’єктів Київщини
1 хв на прочитанняВчора
МЕТРОНОМ у Києві: як синергія девелоперів та архітекторів створює додану вартість об'єктів
4 хв на прочитанняВчора