Який простий напій здатен захистити організм від раку

Дієтологи часто радять вживати в їжу імбир через його ефективний вплив на різні системи організму. Імбирний чай зупиняє багато запальних процесів, а також знижує ризик розвитку ракових клітин і зменшує рівень поганого холестерину. Корисність імбиру пояснюється високим вмістом в ньому такої речовини, як гінгерола. 

Однак у фахівців є секрет, який може підвищити ефективність імбиру у два рази. Для цього його необхідно вживати разом із зеленим чаєм. 

Але дослідники попереджають, що не варто втрачати контроль та споживати чай з імбиром у великій кількості, оскільки його передозування може викликати безліч неприємних ускладнень. Самий явний сигнал про те, що вживання імбиру потрібно припинити на кілька тижнів — це сильна печія. Медики радять, вживати не більше двох чашок зеленого чаю з імбиром на добу.  

За матеріалом medikforum.

Раніше ми розповідали, яка недорога закуска захистить здоров'я серця й судин та подовжить життя.