Яка недорога закуска захистить здоров'я серця й судин та подовжить життя
Медики виявили, що такі властивості має дешевий та популярний салат
Серцево-судинна система часто знаходиться під ударом через неправильне харчування і відсутність фізичних навантажень в людей. Часто з початком пенсійного віку серце та судини приходять в непридатність. Це одна з найчастіших причин ранніх смертей. Однак вченим вдалося знайти саму звичайну закуску, яка здатна відновлювати серцево-судинну систему і збільшувати строк життя. Повідомляє healthline.
Виявилося, що таким ефектом володіє квашена капуста, а також кімчі. Ці продукти здатні знижувати рівень поганого холестерину в організмі.
Ще одна властивість кімчі та квашеної капусти — зниження стійкості до інсуліну. Люди які мають високу стійкість до інсуліну через певний час починають хворіти на цукровий діабет. Тобто квашена капуста захищає й від цієї хвороби.
Тим часом у Києві в приватній клініці підтвердили, що в них роблять підпільну вакцинацію проти COVID (відео).
