Догори
Дати відгук

Як впливає повна відмова від алкоголю на здоров'я людини

Лікар розвіяв міф користі повністю тверезого життя.

1 хв на прочитання12 Січня 2021, 23:58
Поділитись:

Кардіолог Олександр М'ясников констатує, що вживання помірних доз спиртного сприятливо позначається на стані здоров'я і тривалості життя, в той час, як повна відмова від алкоголю не приносить аналогічної користі. Він зауважив, що тотальна заборона на алкоголь є не самим правильним вибором в аспекті профілактики різних захворювань.

«Саме в плані профілактики серцевих хвороб та діабету ми можемо говорити з наукової точки зору про допустимість малих доз алкоголю», — заявив М'ясников.

Лікар апелював до досліджень, які були проведені в різних країнах. Їх результати свідчать про те, що люди, які дозволяють собі обмежену кількість алкогольних напоїв, — живуть довше, а також рідше хворіють.

Проблеми зі здоров'ям виникають за умови, що алкоголем зловживають, підкреслив Олександр М'ясников. Лікар пояснив, що для щоденного споживання прийнятним є кількість алкоголю, рівноцінна 20 грамам чистого спирту.

«Це означає: або 50 грамів міцного, або 200 мл вина, або 0,5 л пива», - уточнив медик.

За матеріалами medikforum.

Раніше ми розповідали, чому вівсянка може бути небезпечною для здоров'я.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Більше з GreenPost
В Білорусі у 2021 році зазнали репресій півсотні екологічних некомерційних організацій
1 хв на прочитання55 хвилин тому
Дива агрономії: фермер з Одещини придумав як вирощувати капусту та економити на поливі
1 хв на прочитання6 годин тому
Медсестра відділення анастезіології, реанімації та інтенсивної терапії рятує життя на фронті
1 хв на прочитання11 годин тому
Image by Free-Photos from Pixabay
Синоптики розповіли якою буде погода сьогодні, 16 жовтня
1 хв на прочитання12 годин тому
Відмінності між чоловіками і жінками: наскільки все серйозно
2 хв на прочитання12 годин тому
COVID-19: в Україні майже 13 тисяч нових хворих та 4 "червоної" зони з понеділка
1 хв на прочитання13 годин тому
Чому, перегодовуючи дитину, ви на все життя прирікаєте її на боротьбу із зaйвою вaгою
2 хв на прочитання15 годин тому
Чи може лазерна епіляція привести до виникнення онкологічних захворювань — відповідь онколога
1 хв на прочитання16 годин тому