Догори
Дати відгук

Як варити горохову кашу: 2 поширені помилки

Каша входить до раціону не лише вегетаріанців

1 хв на прочитання29 Листопада 2022, 22:00
Поділитись:

Горохова каша досить рідко з’являється на столах за обідом чи вечерею. Насправді це дуже корисна, поживна та насичена рослинним білком страва, якщо приготовлена ​​правильно. Горохова каша може конкурувати з гречкою, пшонкою та перловкою. Подавати її можна як основну страву або як гарнір до м’ясних виробів. Каша входить до раціону не лише вегетаріанців, але й спортсменів і звичайних людей, які приділяють увагу своєму здоров’ю.

ЯК ВАРИТИ ГОРОХОВУ КАШУ

Перше, що потрібно зробити, – це замочити горох. Найкраще не хитрувати з содою та іншими активаторами, а залишити зерна на ніч. Такий горох проварюється краще і рівномірно, а для приготування каші потрібно лише 40 хвилин.

Друге, дотримуйтесь пропорцій. Так для варіння 1 склянки гороху знадобиться дві склянки води. А ще сіль, вершкове масло, інші овочі до смаку.

Третє. Попередньо вимочений горох промивають, перекладають у каструлю та заливають водою. Після того, як вода закипить, потрібно зменшити вогонь до мінімуму і варити ще півгодини.

Четверте. Найважливіше у процесі приготування горохової каші після замочування – це вчасно посолити. Якщо хочете, щоб зерна добре розварилися, то сіль додайте в кінці варіння.

Власне все. Після того, як википить вода, не пошкодуйте вершкового масла.

Смачного!

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото ілюстративне
Індійські танкери зі зрідженим газом пройшли Ормузьку протоку за спеціальним маршрутом
1 хв на прочитанняВчора
Україна розпочинає експорт гороху до Китаю
Нові горизонти агроекспорту: як українським виробникам гороху вийти на ринок Китаю
1 хв на прочитанняВчора
Система eFood: онлайн-дозволи для харчового бізнесу за кілька днів
Революція в Держпродспоживслужбі: як платформа eFood замінить паперовий хаос
1 хв на прочитанняВчора
Всеукраїнський рибогосподарський форум 2026: цифровізація та шлях до ЄС
Рибне господарство 2.0: підсумки Всеукраїнського форуму та дорожня карта євроінтеграції
2 хв на прочитанняВчора
Здоров'я у кожному зерні: чому варто додати цільнозернові продукти до свого раціону
2 хв на прочитанняВчора
На закарпатському кордоні зупинили масштабну схему ввезення БАДів
1 хв на прочитання24 Березня 2026
Шоколадне диво в Ужгороді: кондитер створив велетенську писанку до Великодня(ФОТО)
1 хв на прочитання24 Березня 2026
Гранти до $25 000 на розвиток аквакультури: ФАО та ЄС розширюють програму на нові області
1 хв на прочитання24 Березня 2026