Лікар назвав три основні причини низького імунітету
Лікар назвав фактори, які провокують ослаблення імунної системи у молоді та в людей середнього віку.
Якщо людина майже щомісяця хворіє на ГРВІ — це ознака слабкого імунітету. За словами терапевта Луї Малінова, доктора медицини, найпоширенішою причиною ослаблення імунної системи є вік. Але є низка інших факторів, які можуть призвести до падіння імунітету.
«Брак сну — ще одна поширена причина ослаблення імунної системи, і навіть одна погана ніч негативно позначається на організмі», — зазначає лікар.
Однак, якщо ви молоді та висипаєтеся, але все ж думаєте, що у вас ослаблена імунна система, то ось деякі інші можливі причини.
Нездоровий спосіб життя
Нездоровий спосіб життя передбачає брак сну, фізичної активності та тривалого перебування на сонячному світлі, а також вживання оброблених харчових продуктів і алкоголю.
Ліки
Постійне вживання стероїдів та інших імуносупресорів є основною причиною зниження імунітету. Ці ліки часто використовуються для лікування аутоімунних захворювань, таких як ревматоїдний артрит, вовчанка та хвороба Крона.
Аутоімунні захворювання
Одним із розладів імунної системи є аутоімунні захворювання, коли імунітет помилково сприймає власне тіло як потенційну інфекцію. Експерти не впевнені, що саме спричиняє аутоімунні захворювання, хоча вважається, що це комбінація генетики та тригерної події.
За матеріалами medikforum.
Нагадаємо, що лікарі розповіли, за якої хвороби постійно мерзнуть ноги.
