Догори
Дати відгук

Високий холестерин: як знизити рівень без ліків

Лікар рекомендує вживати часник.

1 хв на прочитання17 Березня 2022, 06:56
Image by Pexels from Pixabay Image by Pexels from Pixabay
Поділитись:

Холестерин є важливим компонентом метаболізму, без якого неможлива нормальна робота людського організму. Однак, коли його показники виходять за межі норми, він становить загрозу. Причому небезпечно як підвищення його концентрації в крові, так і зниження.

При підвищенні рівня холестерину в крові лікар може призначити спеціальні препарати – статини. Але є чимало способів, що дозволяють його знизити без ліків.

За словами лікаря-педіатра Дениса Марченка,  для зниження рівня холестерину лікар радить відмовитися від тютюну і алкоголю. Численні добавки, канцерогени і дьоготь з диму вражають всі органи. У розвитку атеросклерозу куріння грає одну з головних ролей.

Народні засоби

У домашніх умовах можна знизити холестерин народними засобами. Марченко рекомендує вживати квітки липи. Вони знижують загальний холестерин і сприяють підвищенню концентрації корисних ліпопротеїнів високої щільності. З лікувальною метою використовують відвар і чай з квіток липи.

Кульбаба-справжній скарб вітамінів і мікроелементів. Для очищення судин від атеросклеротичних бляшок використовують кореневища рослини. Їх висушують і розтирають в порошок.

Лікар рекомендує вживати часник. Найбільшу цінність для судин представляє аліцин, який надає благотворний вплив на ліпідний профіль. Для лікування найчастіше використовують суміш часнику з оливковою олією або спиртову настоянку.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Зображення пристрою Photon matrix зі сторінки проекту на Indiegogo
Лазерна оборона: китайці створюють «Зоряні війни» проти комарів
5 хв на прочитання3 години тому
Мертва риба. Фото з відкритих джерел
Українські водойми атакує паразит — що важливо знати кожному
4 хв на прочитання6 годин тому
Фото з відкритих джерел
Щеплення на випередження: Україна безоплатно вакцинуватиме дівчат від ВПЛ
3 хв на прочитання12 годин тому
Фото ілюстративне
Розрив трахеї у 3-річної дитини: на Волині анестезіологу повідомили про підозру в недбалості
1 хв на прочитанняВчора
Європарламент засудив Росію за воєнні злочини та жорстокі атаки на цивільних в Україні
2 хв на прочитанняВчора
Через спалах інфекції на Закарпатті 9 туристів госпіталізували після відпочинку біля водоспаду «Шипіт»
1 хв на прочитанняВчора
ЄСПЛ визнав, що Росія системно порушує права людини в Україні та несе відповідальність за MH17
1 хв на прочитанняВчора
Молодь у прибережних містах Англії частіше страждає від проблем із психічним здоров'ям
2 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
У Локачах через негоду пошкоджено міст: рух транспорту перекрито
Наслідки негоди: на Волині пошкоджено міст через річку, рух транспорту повністю перекрито
1 хв на прочитання50 хвилин тому
Фото ілюстративне
Ціни на картоплю в Україні цього року будуть вигідними для фермерів, але високими для споживачів
2 хв на прочитаннягодина тому
Фото: Думська / Telegram
Одеського дорожнього гіганта звинувачують у розкраданні мільйонів на "Великому будівництві"
2 хв на прочитання2 години тому
Гороскоп на 11 липня 2025 року
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 11 липня 2025 року
5 хв на прочитання3 години тому
Лайфхак для власників тварин: як підготувати улюбленця до подорожі за кордон і не чекати 4 місяці
2 хв на прочитання5 годин тому
На Одещині вилучили незаконні рачкові ятері, водних мешканців повернули додому
1 хв на прочитання5 годин тому
У вінницькій "столиці томатів" розпочали сезон збору врожаю попри погодні складнощі
2 хв на прочитання7 годин тому
Всесвітній день енергетичної незалежності: час обирати зелене майбутнє
2 хв на прочитання9 годин тому