Вчені назвали прості продукти, які допоможуть очистити судини

Так, в список таких продуктів потрапило м'ясо птиці, в якому в великих кількостях міститься речовина L-аргінін.

Альтернатива курці - багатий вітамінами групи В лосось. Ефект від продукту посилиться, якщо подати його з гарніром з бобових або з зеленню.

Скоротити шкідливий вплив токсичних хімічних речовин може ферментована капуста. Підійде кімчі.

Ще два суперпродукти - часник і гранат. Вони здатні зменшити товщину стінок судин і видалити непотрібний «наліт».

Відзначається, що сік граната при регулярному вживанні протягом року може допомогти зменшити товщину стінок судин на 30%. За умови, що продукт натуральний і хорошої якості.

Нагадаємо, як визначити наявність тромбів в організмі, порадив кардіолог. Так в більшості випадків наявність тромбозу в організмі проявляється дискомфортними, больовими відчуттями — наприклад, в кінцівках або в грудині.