Догори
Дати відгук

Вчені назвали прості продукти, які допоможуть очистити судини

Зарубіжні медики рекомендують включити в раціон продукти, які перешкоджають «забиванню» судин

1 хв на прочитання26 Березня 2021, 06:50
Вчені назвали прості продукти, які допоможуть очистити судини Вчені назвали прості продукти, які допоможуть очистити судини
Поділитись:

Так, в список таких продуктів потрапило м'ясо птиці, в якому в великих кількостях міститься речовина L-аргінін.

Альтернатива курці - багатий вітамінами групи В лосось. Ефект від продукту посилиться, якщо подати його з гарніром з бобових або з зеленню.

Скоротити шкідливий вплив токсичних хімічних речовин може ферментована капуста. Підійде кімчі.


Ще два суперпродукти - часник і гранат. Вони здатні зменшити товщину стінок судин і видалити непотрібний «наліт».

Відзначається, що сік граната при регулярному вживанні протягом року може допомогти зменшити товщину стінок судин на 30%. За умови, що продукт натуральний і хорошої якості.

Нагадаємо, як визначити наявність тромбів в організмі, порадив кардіолог. Так в більшості випадків наявність тромбозу в організмі проявляється дискомфортними, больовими відчуттями — наприклад, в кінцівках або в грудині.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото:
Дебет-Кредит
В Україні п'ять областей стали «помаранчевими» – різко погіршилась динаміка госпіталізації через COVID-19
1 хв на прочитання3 години тому
Фото: скрін з відео
Відкинула паличку, сіла на качалку: у Сумах бабуся освоїла тренажер (ФОТО, ВІДЕО)
1 хв на прочитання4 години тому
День контрацепції: лікар радить, як вибрати протизаплідний засіб
3 хв на прочитання5 годин тому
Фото: 8 годин тому
Громадське телебачення
Прекрасний бій: Олександр Усик переміг Ентоні Джошуа і став новим чемпіоном світу в супертяжах
1 хв на прочитання5 годин тому
Кожен десятий хворий – дитина: за добу в Україні зафіксували 4647 нових випадків захворювання на COVID-19
1 хв на прочитання6 годин тому
Вживання картоплі не веде до зайвої ваги — фітнес-тренер
2 хв на прочитання7 годин тому
Львівський "Охматдит" рятує 5-річну дівчинку з ковідом: був легкий нежить, зараз вражено 80% легенів
2 хв на прочитання8 годин тому
Шість порад від кардіолога тим, у кого серце — «це спадкове»
1 хв на прочитання14 годин тому