Психологи стверджують, що людина є "сукупністю" 5-х людей, з якими проводить більшу частину часу. Тому потрібно уважно вибирати своє оточення - адже ви станете такими, які люди, з якими ви найчастіше спілуєтеся, пише "Психологія здоров'я".
Психологи назвали три типи людей, яких до себе краще не підпускати, якщо хочете рухатися вперед, відбувати радість від життя та рости, як особистість.
1. Люди, які виправдовують свою нахабну грубість, знущання та неповагу тим, що вони були п'яні.
Ви ж чули, мовляв, що у людини в голові, то у п'яного на язику? Так ось, випадок зневажливого ставлення до вас "у стані афекту" - це дзвіночок.
2. Люди, які змушують вас відчувати почуття провини без приводу.
Цей тип є найгіршим для вашого здоров'я. І, як це прийнято зараз обзивати — найтоксичнішим. Забирайте їх зі свого оточення.
3. Люди, які очікують, що ви готові віддати їм весь свій час та сили, але ніколи не відповідають послугою на послугу.
Загалом, це тип маніпуляторів та експлуататорів. Припиніть стосунки з ними легко і в делікатній формі, достатньо почати відмовляти їх проханням. Далі вони зникнуть самі собою.
"Пам'ятайте, що вислів "скажи мені хто твій друг, а я скажу тобі хто - ти", несе у собі величезний сенс", - наголосили фахівці.
Нагадаємо, що як за 20 хвилин позбавитись проблем — названо корисні звички, які покращать якість життя.