Догори
Дати відгук

Ситний омлет у лаваші (ФОТО)

Швидко, смачно й оригінально.

1 хв на прочитання08 Серпня 2022, 07:35
Поділитись:

Готувати такий омлет краще на суперкорисній лляній олії, але можна взяти й іншу.

Інгредієнти:

яйця — 2 шт.;

лаваш — 1 лист;

сир — 50 г;

рукола або шпинат — 1 жменя;

томатна заправка — 2 столові ложки;

олія лляна — 1/2 чайної ложки.

Приготування.

Почати з приготування рваного омлету. Яйця розбити в чашку для змішування продуктів, присолити і злегка перемішати, збивати не потрібно.

Вилити яєчну суміш на розігріту сковороду і коли вона вже «візьметься», ніби порвати омлет на шматки, перемішати його, щоб обсмажити зусібіч.

Сир натерти на великій тертці.

Зелень промити під проточною водою й обсушити.

Начинка готова.

Якщо у вас круглий пшеничний коржик — усе гаразд. А от якщо лист лаваша, доведеться вирізати з нього коло. Надрізавши лаваш з одного боку, ніби позначити радіус кола.

На кожну четвертинку коржика викласти начинку.

Згорнути спочатку одну четвертинку.

Далі по колу — згорнути другу.

Виходить такий конвертик.

Викласти його на сковороду, де смажився омлет. Злегка притиснути лопаткою й обсмажити з обох боків. Рваний омлет у лаваші готовий.

Також ми розповідали про цукерку «міні-максі»: мінімум інгредієнтів — максимум користі.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Тендерний скандал у Фонтанці
Золоте какао та сир із націнкою 100%: на Одещині «розпиляли» мільйон на харчуванні дітей
2 хв на прочитання5 годин тому
Фото ілюстративне
Україна четвертий місяць поспіль тримає планку в 5 млн тонн експорту агропродукції
1 хв на прочитання8 годин тому
Проєкт «Мукко» — нова ферма з доїльним обладнанням типу «карусель» Фото: Latifundist
Роботи замість людей: дефіцит кадрів штовхає українські ферми до повної автоматизації
1 хв на прочитання10 годин тому
Програма Іскра: навчання та гранти 5000 євро для жінок
Glovo та Мінекономіки запускають освітній проєкт для жінок
1 хв на прочитанняВчора
На кордоні з Молдовою затримали літню «пасажирку», яка виявилася 30-річним чоловіком
1 хв на прочитанняВчора
Мистецтво пісного столу: як перетворити обмеження на гастрономічну подорож
2 хв на прочитання26 Лютого 2026
Експерти попередили фермерів про ризик втрати спрощеної системи оподаткування
2 хв на прочитання26 Лютого 2026
Мінекономіки підбило підсумки роботи рибного господарства та зариблення водойм
2 хв на прочитання25 Лютого 2026
Більше з GreenPost
Загибель лебедів через розлив олії в Тузлівських лиманах
Через розлив олії після обстрілів РФ масово гинуть лебеді
1 хв на прочитаннягодина тому
Скасування графіків відключень для розподіленої генерації
Нові правила енергоринку: як розподілена генерація допоможе уникнути погодинних відключень
1 хв на прочитання3 години тому
Закон про примусову евакуацію дітей
Президент підписав закон про примусову евакуацію дітей із зон бойових дій
1 хв на прочитання4 години тому
Рішення Верховного суду США від 3 березня: школи зобов'язані розкривати батькам дані про транспарехід дітей
Верховний суд США заблокував захист гендерної ідентичності учнів у школах
2 хв на прочитання4 години тому
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 4 березня 2026 року
4 хв на прочитання7 годин тому
Японські вчені навчилися вирощувати повноцінне волосся зі стовбурових клітин
1 хв на прочитання9 годин тому
Рекорд за рекордом: угорський напрямок забезпечив майже половину всього імпорту світла
1 хв на прочитання10 годин тому
Енергетичні закупівлі на 12,67 мільярда: зміцнення контролю над регіональними обленерго
2 хв на прочитання11 годин тому