Догори
Дати відгук

Суп із кролика з овочами дієтичний рецепт смачної першої страви

Смакуватиме всій родині.

1 хв на прочитання04 Лютого 2025, 07:24
Зображення згенеровано ШІ Зображення згенеровано ШІ
Поділитись:

М'ясо кролика дуже смачне й корисне. Суп із нього стане прекрасним обідом для всієї родини. Для супу можна використовувати будь-які частини кролика.

Інгредієнти:

кролятина — 500 г;

цибуля ріпчаста — 1 шт.;

морква — 1 шт.;

болгарський перець — 1/2 шт.;

картопля — 2 шт.;

перлова крупа — 1/3 склянки;

вода — 2 л;

спеції — до смаку;

сіль — до смаку.

Приготування.

Шматочки кролика залити водою, довести до кипіння й варити на повільному вогні годину.

Подрібнити цибулю, моркву і болгарський перець, окремо обсмажити. Коли м'ясо звариться, додати обсмажені овочі в суп.

Нарізати картоплю.

Промити перловку.

Додати в суп картоплю та перловку. Проварити все разом до готовності картоплі та крупи, хвилин 15. До смаку посолити й додати спеції.

Готовий суп розлити по тарілках і посипати свіжою зеленню. Також можна додати трохи сметани. Безумовно, смачний, легкий і поживний суп смакуватиме всій родині.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Час прийому їжі впливає на тривалість життя: дослідження
Час прийому їжі не менш важливий за склад тарілки
3 хв на прочитання9 годин тому
Фото ілюстративне
Масований удар по енергосистемі: 17 жовтня ворог атакував об'єкти у 10 областях України
2 хв на прочитання11 годин тому
Всесвітній день донорства та трансплантації органів 17 жовтня
Порятунок життів та культура дарування: 17 жовтня відзначають Всесвітній день донорства та трансплантації органів
3 хв на прочитання15 годин тому
Всесвітній день хребта 16 жовтня: профілактика, вправи та постава
Здоров'я опорно-рухового апарату
2 хв на прочитанняВчора
Як розпізнати перші симптоми, визначити алерген та контролювати стан при алергічних реакціях
2 хв на прочитанняВчора
Здорове харчування як основа довголіття: 16 жовтня відзначають Всесвітній день здорового харчування
2 хв на прочитанняВчора
Безпека смартфона: як шахраї використовують «безкоштовні офлайн-навігатори» для викрадення грошей
2 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Кадрові рішення Кабміну: зміни у МОЗ, МОН та Нацсоцслужбі
1 хв на прочитання15 Жовтня 2026