Догори
Дати відгук

Смачний і ситний сніданок — брізоль із ковбасою та помідором

Ця проста страва готується зі звичайних продуктів.

1 хв на прочитання30 Січня 2023, 07:23
Поділитись:

Брізоль — це поширена страва, через що є безліч рецептів цієї смакоти. Наприклад, брізоль із ковбасою та помідором.

Інгредієнти:

ковбаса копчена — 50 г;

помідор -, ½ шт.;

яйце — 2 шт.;

олія — 1 столова ложка;

сіль за смаком;

перець чорний мелений — за смаком.

Приготування.

На обробній дошці шматок копченої ковбаси нарізати тонкими кільцями.

Промити свіжий помідор. Нарізати його залежно від розміру кільцями або півкільцями.

У миску розбити кілька курячих яєць. Приправити їх сіллю, можна трохи поперчити на свій смак.

Яйця збити, скориставшись столовою виделкою.

На сковороді розігріти олію. Влити на сковороду приготовану яєчну масу.

Коли яєчна маса трохи схопиться, на один бік помістити скибочки ковбаси, чергуючи їх із помідором.

Начинку з ковбаси та помідора акуратно накрити вільною стороною яєчні.

Підсмажити брізоль із кожного боку.

Смачний та ситний сніданок готовий! Смачного!

Також ми розповідали про білковий сніданок за 2 хвилини — омлет, який готується без олії.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Фото ілюстративне
Масований удар по енергосистемі: 17 жовтня ворог атакував об'єкти у 10 областях України
2 хв на прочитання4 години тому
Всесвітній день донорства та трансплантації органів 17 жовтня
Порятунок життів та культура дарування: 17 жовтня відзначають Всесвітній день донорства та трансплантації органів
3 хв на прочитання8 годин тому
Всесвітній день хребта 16 жовтня: профілактика, вправи та постава
Здоров'я опорно-рухового апарату
2 хв на прочитанняВчора
Всесвітній день поширення інформації про алергію 16 жовтня
Як розпізнати перші симптоми, визначити алерген та контролювати стан при алергічних реакціях
2 хв на прочитанняВчора
Здорове харчування як основа довголіття: 16 жовтня відзначають Всесвітній день здорового харчування
2 хв на прочитанняВчора
Безпека смартфона: як шахраї використовують «безкоштовні офлайн-навігатори» для викрадення грошей
2 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Кадрові рішення Кабміну: зміни у МОЗ, МОН та Нацсоцслужбі
1 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Парламент ухвалив 5 законів для отримання допомоги від ЄС
1 хв на прочитання15 Жовтня 2026