Догори
Дати відгук

Смачний і ситний сніданок — брізоль із ковбасою та помідором

Ця проста страва готується зі звичайних продуктів.

1 хв на прочитання30 Січня 2023, 07:23
Поділитись:

Брізоль — це поширена страва, через що є безліч рецептів цієї смакоти. Наприклад, брізоль із ковбасою та помідором.

Інгредієнти:

ковбаса копчена — 50 г;

помідор -, ½ шт.;

яйце — 2 шт.;

олія — 1 столова ложка;

сіль за смаком;

перець чорний мелений — за смаком.

Приготування.

На обробній дошці шматок копченої ковбаси нарізати тонкими кільцями.

Промити свіжий помідор. Нарізати його залежно від розміру кільцями або півкільцями.

У миску розбити кілька курячих яєць. Приправити їх сіллю, можна трохи поперчити на свій смак.

Яйця збити, скориставшись столовою виделкою.

На сковороді розігріти олію. Влити на сковороду приготовану яєчну масу.

Коли яєчна маса трохи схопиться, на один бік помістити скибочки ковбаси, чергуючи їх із помідором.

Начинку з ковбаси та помідора акуратно накрити вільною стороною яєчні.

Підсмажити брізоль із кожного боку.

Смачний та ситний сніданок готовий! Смачного!

Також ми розповідали про білковий сніданок за 2 хвилини — омлет, який готується без олії.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Паризька угода під загрозою затримок: чому позиція України на сесії IPCC є критичною для світової екології
Кліматична дипломатія в Бангкоку: Україна наполягає на прискоренні підготовки глобальних звітів IPCC
2 хв на прочитаннягодина тому
Керівництво з радіаційного моніторингу УкрГМІ 2026: деталі та застосування
Нові стандарти радіаційної безпеки: в УкрГМІ розроблено керівництво з моніторингу довкілля
3 хв на прочитання2 години тому
Всесвітній день здоров'я
Моє здоров'я — моє право: гмобілізація ресурсів для забезпечення рівного доступу до медицини
2 хв на прочитання3 години тому
Міжнародний день дій проти сексуального насильства
Від подолання стигми до правового захисту: День дій проти сексуального насильства
2 хв на прочитання4 години тому
На Черкащині енергетики відновили зруйноване гніздо у Свидівку (ФОТО)
1 хв на прочитанняВчора
40 футбольних полів попелу: на Черкащині за вихідні вигоріло понад 30 гектарів екосистем
1 хв на прочитанняВчора
Проблема не у законі: як процедуру з оцінки впливу на довкілля зробили «винною» у сфері відходів
5 хв на прочитанняВчора
Погода попереджає: штормовий вітер та нічні заморозки в Україні
1 хв на прочитанняВчора