Догори
Дати відгук

Шоколадна вівсянка на сніданок: швидко, просто і смачно

Дієтичний сніданок, який сподобається всім.

1 хв на прочитання11 Вересня 2022, 07:41
Поділитись:

Дуже смачну шоколадну вівсянку можна приготувати легко і швидко.

Інгредієнти:

молоко (0,5 %) — 150 мл;

суха вівсянка — 70 г;

какао — 1 ч. л.;

ванільний цукор — 3 г;

мед — 1 ч. л.;

горіхи — 10 г;

ягоди за смаком — 30-50 г.

Приготування.

Вилити в каструлю молоко, всипати вівсянку, додати какао та ванільний цукор. Помішуючи готувати 7-12 хв, залежно від вівсянки.

Після готовності додати мед та вимішати.

Перекласти в тарілку. Викласти зверху ягоди і присипати шматочками горіхів.

Також ми розповідали про апетитні овочеві котлетки — простий рецепт.

Окрім того, ми розповідали про дуже смачний запечений буряк у маринаді️.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Фото ілюстративне
Україна отримала 20 тисяч доз вакцини від грипу для медиків
1 хв на прочитаннягодина тому
Фото: Детектор медіа
Новий Віце-прем'єр-міністр та Міністр культури: ВР призначила Тетяну Бережну
1 хв на прочитання2 години тому
Гороскоп на 22 жовтня 2025 року
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на середу, 22 жовтня 2025 року
3 хв на прочитання3 години тому
Фото ілюстративне
Лише година недосипу впливає на апетит і вагу, встановили дослідники
1 хв на прочитання4 години тому
"Терор холодом і знищення цивільної інфраструктури" - президент про хід відновлення енергопостачання
1 хв на прочитання5 годин тому
Екологічний податок: які регіони платять найбільше, а кого тимчасово звільнили
1 хв на прочитання6 годин тому
На Кіровоградщині знайшли унікальний кам’яний степ із червонокнижними рослинами
1 хв на прочитання7 годин тому
21 жовтня — Всесвітній день профілактики йододефіциту: чому цей мікроелемент критично важливий
1 хв на прочитання8 годин тому